天冷好个冬，添衣裹棉袄，

平时多饮水，注意防感冒！

锻炼要坚持，慢步跑一跑。

饮食要增补，多吃楂和枣。

愿你无烦恼，暖意最美妙！

天凉莫感冒，健康很重要。

笑要开怀笑，青春永不老！

遇事别急躁，情绪调节好。

常把快乐抱，幸福身旁绕！

天冷多添衣，心情莫烦恼。

愿你体健康，快乐往前跑！