心中无尘自安乐，

烦恼忧愁皆心生。

同一桩事，

想得少则无忧，

想得多就会自寻烦恼；

同一个问题，

看到光明的一面则喜，

看到灰暗的一面则忧。

人生的苦乐，

不在于碰到多少事情，

而在于对待事情的态度。

简单一些，积极一点，

烦恼自然会少了很多。

快不快乐，自己去体验，

幸不幸福，自己去发现，

很多东西不能只看表面，

也不能道听途说，

而是需要亲自去感受。

就像微笑和泪水，

有些笑，是为了掩饰悲伤，

有些泪，是因为喜极而泣。

没有谁能永远陪在谁的身边，

再深的感情，也会慢慢淡去，

再好的关系，也会渐渐疏远，

离开的，请别记恨，

失去的，就别懊恼，

看淡，才能放下，

看透，才能释怀。

日子要活给自己看，

才能笑得灿烂。

生活要说给自己听，

才能过得心安。

金钱财富只是身外之物，何必看重，

相貌外表不过一副皮囊，何须比较，

你有你的幸福，我有我的快乐，

你有你的优点，我有我的个性。

人海茫茫，

遇到看不惯的人，

别趾高气昂，要学会微笑；

遇到不讲理的人，

别大动干戈，要学会无视；

遇到误解你的人，

别忙着解释，要学会沉默。

不生气，不争辩，不较真，

时间会帮你澄清，事实会给你证明。

请记住：

烦恼都是自己给的，

快乐都是自己捡的，

什么时候放下烦恼，

什么时候得到快乐。

背着烦恼，日子疲惫的过，

装着快乐，人生轻松的活。