手上有青筋是很常见的事情，但我们会发现有些人手上青筋异常的粗，看起来有些恐怖，有些人手上的青筋就比较细，看着并不明显。

有人说手上的青筋粗，意味着体内的毒素多，体内的毒素越多，青筋越粗。青筋若已经粗到暴起的程度，说明身体已经出问题了。事实的真相到底是不是这样呢？不妨一起来看一下。

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手上的青筋粗，意味着什么？

手上的青筋粗，并不意味着你体内的毒素多。手上的青筋，其实是手上的静脉血管。手上的青筋粗，主要和两个原因有关，一是手部脂肪太少，二是手部血管比较粗。

仔细观察一下并不难发现，手上青筋粗的人多半都是瘦子，胖子很少。瘦人身体脂肪少，手部的脂肪也比较少。手部皮下脂肪少，血管不会被脂肪遮挡，再加上人手上的皮肤本身就不是很厚，所以血管可以较为清晰地被肉眼看到，青筋就会显得比较粗和比较明显。

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胖人身体的脂肪比较多，手上往往也有厚厚的脂肪层，手臂的血管被脂肪层盖住，手上往往就看不到青筋。

青筋粗除了和胖瘦有关，还和手部血管的粗细有关。

有些人比较爱运动或者经常干一些体力活，这种人上肢经常要出比较大的力，出力的时候，血液会更多地涌向手部的血管。血管是有弹性的，更多的血液涌向它，为了承载更多的血液，它就会变得粗一些。血管一变粗，手上的青筋就会变得比较明显，看着比较粗。

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一般情况下，手上的青筋粗主要因为手比较瘦和手部血管比较粗，并不是体内毒素多造成的。手上的青筋暴起，多数情况下都是因为长期健身或者干重活，血管变得比较粗，再加上手部的脂肪层比较薄，手上的血管会异常的明显，所以才显得青筋暴起，并不是身体出问题的表现，所以不用特别担心。

青筋粗并不是身体出问题的表现，但若青筋出现异常，预示着身体很有可能出问题了。

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青筋粗是正常的，但若发现青筋有膨胀的迹象，且青筋还变皱了，原本看起来较为平整的青筋，现在突然变得不平整，说明血管出问题了。当手部的血管出现曲张的情况时，血管会变膨胀和变皱，变得不再平整。

青筋粗是正常的，但若发现青筋中的某一处突然变粗，就需要警惕了。青筋中的某一处突然变粗，说明血管内的血液已经无法顺畅流通了，此处被堵塞了，此处的血管就会突起，青筋就会突然变粗。

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正常情况下，青筋是不痛不痒，没有任何感觉的，若青筋突然开始疼痛、周围长了溃疡，青筋附近的皮肤开始水肿，这预示着手部血管的血液流通多半出现了问题。手部的血液回流不畅通，血管曲张，手部血管会疼，手部会出现水肿的情况。

手上有青筋和青筋比较粗，都是正常的，倘若你没有青筋，说明你手部的活动量比较小或者你比较胖，为了健康，应该尽快减肥和多进行些运动。平常要注意观察青筋，一旦发现青筋出现异常，说明血管可能出问题了，要尽早检查。