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双椒炒墨鱼仔

(2022-03-11 16:04:27)
标签:

健康

杂谈

分类: 健康养生

https://p4.itc.cn/images01/20220301/8c158c85a97d4451a10ca6f1e40e2da5.jpeg

双椒炒墨鱼仔

材料:墨鱼仔300克、青红椒各50克、葱花、姜片、精盐、味精、白糖、水淀粉、辣椒油、豆豉、植物油各适量

做法:

1. 将墨鱼仔清洗干净,放入沸水锅内焯水至八成熟,捞出过凉,沥干水。青红椒去蒂去籽清洗干净,切段。

2. 起锅烧油,油烧热后,下入葱花、蒜片、豆豉炒香,再放入墨鱼仔、青红椒段翻炒均匀,接着放入精盐、味精、白糖翻炒均匀,淋入水淀粉至汤汁浓稠,出锅撒入辣椒油装盘即可。

双椒炒墨鱼仔

双椒炒墨鱼仔


双椒炒墨鱼仔

双椒炒墨鱼仔


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