青梅含有丰富的钙、铁等矿物质和微量元素，可以帮助缓解子宫肌瘤。其次，青梅还含有大量的活性成分，经常吃的话可以有效的抑制子宫肌瘤的生长。 

玉米是我们生活中比较常见的一种粗粮，其中含有丰富的诶元素和钠元素，能够帮助我们抑制子宫肌瘤的增长，而且还能够帮助我们预防子宫出现癌细胞。 

丝瓜具有一定的药用价值，它具有很好的清热解毒，活血化瘀的功效，能够有利于帮助女性朋友疏通体内的经络，促进体内的血液循环，能够很好的帮助缓解子宫肌瘤症状。