太极拳练习时有用指来领劲的说法，太极名家汪永泉先生的《授杨式太极拳语录及拳照》中讲到太极拳发力有三条线路：

“内线：经肩胛骨上-锁骨端-桡骨-腕-中指根出劲点，食指方向；

   外线：经肩胛骨下-肩-尺骨-腕-中指根出劲点，小指指方向；

   第三条线：中线。手指打开扇面，手指逐个出劲儿，搜索对方的中指，当中指找到中指时，为了快，就和食指或小指合并指方向，从中指根出劲，这叫第三条线，也叫中线。“

      指法是为了更好的发力，但不是用指之力，手指只是引导方向。

      劲点要紧，全身放松。