加载中…内功心法别传十四、六丁六甲身外身法
(2021-02-17 20:18:04) | 分类： 运动、武术、健身 |
【功法步骤】
、 无极桩站式， 收神闭目垂帘， 反观内视，
降心气沉丹田。
、 气沉丹田做好了， 在做一次气沉丹田，
幻化成一个乒乓球大小的球。
、 眼神注视此小球， 意念想着这个小球在逐渐的膨胀扩大，
直到涨大到与自身的外皮完全一个样子为止。 此时眼神注视这个皮影人形，
意念想着这个皮影人形， 离开自己身体向前方三米远近的地方飘去， 脸面向前的站住了。
眼神注视这个皮影人形非常清楚。
此时再做一次气沉丹田， 幻化成一个乒乓球大小的球。 眼神注视此小球，
意念想着这个小球在逐渐的膨胀扩大，
直到涨大到与自身的外皮完全一个样子为止。 眼神注视此这个皮影人形， 意念想着这个皮影人形， 离开自己身体向后方三米远近的地方飘去，
脸面向前的站住了。
眼神注视这个皮影人形非常清楚。
此时再做一次气沉丹田， 幻化成一个乒乓球大小的球。 眼神注视此小球，
意念想着这个小球在逐渐的膨胀扩大，
直到涨大到与自身的外皮完全一个样子为止。 眼神注视此这个皮影人形， 意念想着这个皮影人形，
离开自己身体向左侧方三米远近的地方飘去，脸面同样向前的与自己平行的站住了。 眼神注视这个皮影人形非常清楚。
此时再做一次气沉丹田， 幻化成一个乒乓球大小的球。 眼神注视此小球，
意念想着这个小球在逐渐的膨胀扩大，
直到涨大到与自身的外皮完全一个样子为止。 眼神注视此这个皮影人形， 意念想着这个皮影人形，
离开自己身体向右侧方三米远近的地方飘去，脸面同样向前的与自己平行的站住了。
眼神注视这个皮影人形非常清楚。此时再做一次气沉丹田，
幻化成一个乒乓球大小的球。 眼神注视此小球， 意念想着这个小球在逐渐的膨胀扩大， 直到涨大到与自身的外皮完全一个样子为止。
眼神注视此这个皮影人形， 意念想着这个皮影人形，
离开自己身体向垂直向下方三米远近飘去， 其头顶离自己双足三米远近的地方， ， 脸面同样向前的与自己垂直的站住了。
眼神注视这个皮影人形非常清楚。
此时再做一次气沉丹田， 幻化成一个乒乓球大小的球。 眼神注视此小球，
意念想着这个小球在逐渐的膨胀扩大，
直到涨大到与自身的外皮完全一个样子为止。 眼神注视此这个皮影人形， 意念想着这个皮影人形，
离开自己身体垂直向上方三米远近的地方飘去，其双足底与自己的头顶距离三米远近， 脸面同样向前的与自己平行的站住了。
眼神注视这个皮影人形非常清楚。这样， 就前、 后、 左、 右、 上、 下共计出去了六个皮影人形，
活脱脱的就是自己的六个具有立体感的人形。
用神眼同时可以见到六个活脱脱具有立体感的皮影人形， 轮廓非常清晰。
、 此时用神眼同时观注这六个活脱脱具有立体感的皮影人形，
运用意念让左右两个具有立体感的皮影人形为轴作原地向前下后上的圆形旋转；
同时上面人形向前， 前面人形向下， 下面人形向后，
后面人形向上的圆形旋转起来， 越转速度越快， 立时皮影人形就成为光亮的圆形光环在旋转。 稍待一会儿， 就立时停住，
还是六个皮影人形在原地立定。然后，
再作相反方向的圆形旋转， 景象如前， 稍待立时停住， 仍然是六个皮影人形立在原来处。
、 此时用神眼同时观注这六个活脱脱具有立体感的皮影人形，
运用意念让上下两个具有立体感的皮影人形为轴作原地向左前右后的圆形旋转；
同时左面人形向前， 前面人形向右， 右面人形向后，
后面人形向左的圆形旋转起来， 越转速度越快， 立时皮影人形就成为光亮的圆形光环在旋转。 稍待一会儿， 就立时停住，
还是六个皮影人形在原地立定。然后，
再作相反方向的圆形旋转， 景象如前， 稍待立时停住， 仍然是六个皮影人形立在原来处。
、 此时用神眼同时观注这六个活脱脱具有立体感的皮影人形，
运用意念让前后两个具有立体感的皮影人形为轴作原地向左下右上的圆形旋转；
同时上面人形向左， 左面人形向下， 下面人形向右，
右面人形向上的圆形旋转起来， 越转速度越快， 立时皮影人形就成为光亮的圆形光环在旋转。 稍待一会儿， 就立时停住，
还是六个皮影人形在原地立定。然后，
再作相反方向的圆形旋转， 景象如前， 稍待立时停住， 仍然是六个皮影人形立在原来处。
、 已经作完了三轴六向的圆形旋转， 六个皮影人形立在原来处了。
此时用神眼同时观注这六个活脱脱具有立体感的皮影人形，
运用意念让六个皮影人形立时同时收回身内与自身的外皮同体；
再立时同时放出站到各自原来的位置上； 再如此的收放两次。
、 此时用神眼同时观注这六个活脱脱具有立体感的皮影人形，
运用意念让六个皮影人形立时同时收回到身内丹田中成一个乒乓大小的小球。
亦可以如上法的收放三次效果会更佳。
最后在丹田收成个小球。
、 收功： 眼神内观注视着此气球， 运用心意活动揉化着此气球，
此气球越揉越小，越小越亮。 经十来次的心意念想活动之揉化，
此气球小如黍米粒般大小而又贼亮贼亮的耀眼之亮点。 此时，
以心意活动将此亮点往下一放， 眼神内视不见此亮点了， 是为藏好了， 是为“服食”， 以备下次练功时启用。
将亮点藏好了， 收拢双手小臂， 两手掌心面轻轻相搓， 同时心中和悦欢喜，
脸面眉开眼笑（注意： 不要睁眼， 不要张开嘴巴），
要笑得极为轻松自然开心时就用双手轻轻上下搓搓脸面，
随着双手的搓着脸面随即睁开双眼， 随即轻轻的从头开始依次活动全身直至移动步履， 恢复常人状态， 此为一次的练功完毕。
如果不收功， 可以直接修炼下面的一个功法
附： 寻得自 己“天地师”
【功法步骤】
、 眼神内观注视着此气球， 运用心意活动揉化着此气球，
此气球越揉越小， 越小越亮。 经十来次的心意念想活动之揉化，
此气球小如黍米粒般大小而又贼亮贼亮的耀眼之亮点。 此时，
以心意活动将此亮点往下一放， 眼神内视不见此亮点了， 是为藏好了，是为“服食”， 以备下次练功时启用。
、 此时不睁开眼， 眼神向距离自身的 250 米——300
米左右的环周认真仔细的巡视， 意念要寻找到一个古装打扮的人，
这个人在那个圆圈上在不停的行走着， 并做着各种的攻防动作。 一旦发现看到了， 就要辨别其为男女？ 是男子则为天师，
是女子乃为地师。 就赶快在其对立的方位，
寻得另一位自己的老师。 会很快的寻到的。 当寻到了， 就用神眼同时观看自己的天地师， 看他们所作的一切动作， 都是自己应当学会的。
至于观多久， 那就看自己的时间和乐趣了。 当不再观看时，
就收功。
、 收功： 眼神外观注半径 300 米范围内， 运用意念将自身周围
300 米内的天地之气收敛入丹田中， 变成乒乓球大小的气球。
眼神内观注视着此气球， 运用心意活动揉化着此气球，
此气球越揉越小， 越小越亮。 经十来次的心意念想活动之揉化， 此气球小如黍米粒般大小而又贼亮贼亮的耀眼之亮点。 此时， 以心意活动将此亮点往下一放，
眼神内视不见此亮点了， 是为藏好了， 是为“服食”，
以备下次练功时启用。将亮点藏好了， 收拢双手小臂，
两手掌心面轻轻相搓， 同时心中和悦欢喜， 脸面眉开眼笑（注意： 不要睁眼， 不要张开嘴巴），
要笑得极为轻松自然开心时就用双手轻轻上下搓搓脸面，
随着双手的搓着脸面随即睁开双眼， 随即轻轻的从头开始依次活动全身直至移动步履， 恢复常人状态， 此为一次的练功完毕。
功法作用 和功能分析
这是内功法中的“身外身” 的功法， 所幻化出来的六个气影身形，
乃真气所成， 自己完全能够看得到， 也能够感知的到。 并不神秘。
古时所谓的“亿万化身” 就指此个功
法的内容而说的。 我一般修炼时外放六层 36 个。
偶尔亦有数百个的时候， 因为外放需要内功能力、 能量，
如果不考虑这些因素会自取不良后果。 能放三十六个的时候， 最少也需要三年的内功修炼的功底， 才能收放自如。
此功法修炼的是神眼环周观看的能力，
亦名十方圆融的观看能力。
所出的气影人形， 又名气形人影， 又是修炼攻防招法，
拆手变招的自己之最佳的陪练， 因为你在有多好的攻防功夫，
巧妙的变化也不是这气影人形的对手， 因为她是你的元神，
种种攻防变化她最清楚了。
气影人形， 亦是自己飞天的工具， 但是要倍加培养，
方能来去自如。
总之， 修炼了这一功法， 方能知道什么是“气功”， “气功”
所说的是什么“气” 的
功能了。
这一“身外身” 的功法， 前贤早有论述， 以资对照，
录之如下：
身外复有身， 非关幻述成。 圆通此灵气，
活泼一元神。
皓月 凝金液， 青莲炼玉真。 烹来乌兔髓，
珠皎不愁贫。
《金· 孙不二· 坤道功夫次第· 第十三首》
从歌诀中可以看出， 所谓的身外身法， 乃是元神所化， 并非幻觉也。
为了圆通此灵气尔， 活泼自己的元神， 为了修炼“玄珠”，
使之颐养“元婴” 也。
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