其实严格来说，健美操的起源要追溯到1968年，在那之前，不过就是挥挥手臂，扭扭腰，抛抛手绢什么的，最多只能叫做健身操。直到1980年代，简·方达首创有氧健身操，那是相当的热情奔放，在全球掀起了性感健美操的热潮，片中的模特也模仿了这段经典。

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1940年代的魅力女孩 

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 1960年代，借助器械扭起腰来

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2010年代，高强度Zumba，必须要吐槽一下运动装备……越来越倒退了