今儿的流水账

这次参加吴淑霞七天蜕变营的形体课，今儿是第三天了，我竟然每天早晨下午晚上的课都坚持连续的跟着，没有拉下一节课。昨天开始，大胳膊肌肉疼，今天开始，大腿肌肉疼。但我觉得我还能继续坚持。只要能克服惰性，体力上目前还是没有问题的。

今早上完形体课返回时，经过北郊公园附近的早市，特意开车拐过去，看看能买点啥菜。冰箱里还有一个青头萝卜和一个娃娃菜，西红柿和青椒也还够几天的，只是想看看还有没有其他想吃的菜，就顺手买点。北郊公园的早市要比我家小区丁字路口的早市规模大多了，有些嘉峪关的小商小贩也会聚集在北郊公园的早市上，无论蔬菜瓜果肉类还是其他日用小零碎，种类都比较丰富齐全的。青青暑假回来的时候，我们娘儿俩还特意开车到这个早市买过菜。

早市一如往常的热闹，熙熙攘攘的。停了车，一走进早市路口，首先就看到半成品的牛头肉羊头肉和牛蹄羊蹄之类的。对于在内蒙那边生活了半辈子的我来说，牛羊肉是深入骨髓的美味，冰箱没啥肉都行，就是不能没有牛羊肉。即便不做牛羊肉吃，冰箱也得必须有牛羊肉存着；冰箱里有了牛羊肉，心里才能踏实似的。何况，早市的牛头肉羊头肉比肃州市场的都便宜，既然碰到眼跟前了，这个是必须要买的。然后，拎着买好的牛头肉羊头肉，再朝里走走，却就看到来自嘉峪关比较有名气的卤水豆腐，瞬间也就知道想吃啥了。于是，来一块卤水豆腐，几片卤豆干，一张豆腐皮，再来一斤人工黄豆芽，这些就又够几天的菜了。而且，今儿午饭，就先炖豆腐。

回到家，换了衣服，先烧水泡杯茶。形体课蜕变营的强度大，特能出汗，必须要多喝水才行。然后，才把买来的东西拎到厨房，冷藏的冷藏，冷冻的冷冻。

看看时间，做饭还有点早。尤其我这一个多月都没有焖米饭，也没有煮面条，只是炒个菜或者凉拌个菜，就更用不上多少时间，一顿饭就能解决了。但我也从不嫌麻烦，宁可自己做饭吃，也不点外卖吃。总觉得唯有亲自动手做饭吃，生活才能有烟火气，日子也才像个日子。于是，就先打开电脑，写写今天的流水账吧。

今儿的流水账里，要插入昨天课堂上的开场舞。我这自认为跟舞蹈无缘的人，竟然也能融在其中跳的美美的，哈哈。不过，视频是手机录制，效果不太清晰，你们得仔细看，众多学员里，我在哪哒位置跳。

（新浪博客上没法插入视频，可惜的。）