在心里珍藏起一枚月亮

昨晚上，吴淑霞通知今早上私教课去。

教室的大课堂，今天还在休息中；私教课要灵活很多，只要有时间，可随时安排。

私教课大部分也还是大课堂那些内容，只不过增加了针对我们需要减肥部位的练习强度。节奏也快很多。起码，不用每组动作前再花时间给学员分解动作，而是一组接一组，连贯的，中间没有停顿的。

大半年时间的练习，我们几个也算老学员了，动作基本都能跟上，唯独就是标准不标准的事儿。吴淑霞也轻松很多，只需在练习时，不时提醒我们注意发力点，“手掌立起来。掌跟发力，才能拉扯到大臂。”“大腿内侧用力。不是膝盖用力。”“保持呼吸，不要憋气。”等等。

小罗的目标是减掉二十斤。今早跟我们说，她已经减掉十四斤，再减六斤，就达到她的目标了。其实，小罗个头高，体形底子比我好很多，唯独就是没我自律，没我努力，否则她早应该就达到目标了的。

形体课结束，我跟何老师一同坐公交回家。何老师中午要去婆婆家做饭，她便跟我坐同一路公交。

何老师心情不大愉快。很大原因是一早我们讨论花城湖和六分湿地景区的话题不是一个观点，她坚持她的，我坚持我的，有些僵持。吴淑霞是个滑头，每到我跟何老师起争执，需要一句公道话时，她便笑嘻嘻的说，“不咧问我，位卑言轻，位卑言轻。”没人给我们公断，我们俩只得继续“呱呱呱呱”的争执，谁也不让谁，直到转移话题才罢休。

但何老师在我们几个中间，算是比较宽容豁达型的。尽管我们时常有争执，但最终还是她撇开不同观点，秉着我们的共同点去相处。我们这么多年的姐妹情分，基本就是这么过来的。反正，谁叫她比我们多吃几年饭，她得让着我们。哈哈。

生活，没有完全一致的方向。懂得思考，懂得反省，才能在求同存异的相处中发现自己的偏差在哪里。然后，在共同点一起快乐，在偏差处修正自己。

无论人生还是心情，一辈子总会有低谷。

当生活把我们锤炼到足够强大，低谷又如何？不如把昨晚很多人都拍的月亮珍藏一枚在心里，黑暗的时候给自己照亮，即可。

嗯，这句话是在公众号“秋凉的生活”里看到的，——“在心里珍藏起一枚月亮，黑暗的时候给自己照亮。”