微笑，最美好的生活状态

今天，是世界微笑日，这是一个庆祝人类行为表情的节日。一个表情还设定一个节日，足以证明这个表情对提高我们生活质量有多么重要。

周国平曾经说过，今天你出门不必有奇遇，只要一路遇到的是友好的微笑，你就会觉得这一天十分美好。

千万别小瞧了这微微一笑，可以调整自己的情绪，拓展自己的胸怀，为自己的社交增加魅力，心里高兴是提高免疫力的良药。

生命是有磁场的，每天对自己微笑比对他人微笑更重要，微笑的前提是有一颗感恩的心，有一个宽广的胸怀。当你微笑的时候每一个细胞都微笑，这些生命带着正能量的磁场，吸引着那些美好的人和事，都会循着温柔笑意，携着春风十里，与你相逢相遇。

做一个爱笑的人，爱笑的人运气就好，经常微笑的人身体就好，遇见困难如如不动还能保持微笑的人，是一种了不起的能力，更是一个人最大的福报。

春天树绿了花儿开了，谁看见心里都充满了欣喜和微笑。我等老年人冬天在海南度过，每天看到椰林摇曳，紫荆花绽放，当然微笑了。前些天我们在大理度过，民宿院子旁边就是大理花语牧场，看到三百亩花海姹紫嫣红，在花海漫步，脸上挂着幸福的微笑。

这次在大理近距离接触苍山洱海，民宿院子离洱海只有一百多米，步行十分钟就到，早晨我们在洱海边看日出，远处苍山连绵起伏，当云霞在苍山上面升腾的时候，我们看着太阳在苍山上冉冉升起，照亮洱海，照亮万物，我们伸出双臂，脸上挂满笑容，迎接洱海初升的太阳。

读了一本好书，懂得了一个哲理，心里充满了顿悟的微笑。

和好朋友聊天儿，交流正能量的观念，有趣儿之处大家哈哈大笑。

和兄弟姐妹一起吃美食，一起唱歌儿，一起诵读诗篇，每个脸上绽出温馨的笑容。

其实大家都知道笑的好处，人在开怀大笑的时候，心血系统运行加速，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，血液中的肾上腺素水平明显增加，大笑还可以开发右脑，帮助女性激活创造性思维，克服思维的局限性，增强免疫系统的功能。

既然笑能给我们带来那么多好处，当然有理由让我们开怀大笑了。无论生活是顺风顺水还是命运多舛，反正发愁也没有什么用，还不如坦坦荡荡面对生活，每天让自己微笑。

戈尔泰说过，当一个人微笑时，世界便会爱上他，当他大笑时，世界便怕了他。

你若开怀，清风自来，你若微笑，群星闪耀。尤其发自内心的微笑，是一种内在的力量。笑着和往事挥别，笑着和明天相逢。风轻云淡过四季，微笑如花度余生。