晒太阳

每天上午9:30以后，我们楼的几位老太太就在门前小广场上晒太阳，现在已经到了十月下旬，太阳已经很不强烈了，但是晒太阳已经成为每天必备的节目。

我也搬着一个凳子到楼下去晒太阳，因为我知道老年人的钙流失量越来越严重了。我也请教过一个医生朋友老年人怎样补钙？这位医生朋友跟我说，如果单纯的用钙片来补钙的话，你看似吃进去很多，但是能够吸收的却很少。最省钱，最方便就是每天坚持晒太阳。

晒太阳的好处我在一篇文章里表述过，不光是老年人补钙，而且还增长阳气，晒太阳，让人心情愉快。

什么年龄的人干什么样的事儿，随着年龄的增长，我对这句话越来越深信不疑了。原来我可不屑于和这些老太太在一起晒太阳。我打车或者坐公交到沧州名人植物园去晒太阳，到狮城公园去晒太阳，那里绿树成荫，鲜花盛开，一边赏景，一边散步，一边晒太阳，可真爽呢。

随着年龄的增长，再过马路打车就有点儿嫌麻烦了，现在我也心甘情愿的加入了这个老太太晒太阳的行列。

有时候大家在一起晒太阳，还一起聊大天儿。这种聊天儿是那种广义上的聊大天儿，聊点儿怎样做饭，怎样保养啊，买什么药合适，买什么衣服穿着舒服。这些浅层次的聊天儿，充满了人间烟火气。

深层次的聊大天儿，在晒太阳的队伍里真是找不到的。深层次的聊大天儿必须是知心的朋友，不但是知心的朋友还必须三观一致，这样才能探讨生活中的很多问题。

北方冬天的太阳真是稀有啊，我有时候想，冬天去晒太阳，穿着厚厚的棉衣，穿着棉鞋，只露手和脸，又能吸收多少太阳光的能量和紫外线呢。

我是一个追逐阳光的人，如果条件允许，冬天我就到海南去晒太阳。

我们的家位于保亭县境内，这里的太阳可是真慷慨呀！整个冬天，几乎天天风和日丽，月月春暖花开。在哪里居住都有一群朋友，朋友们相约在小区里散步，晒太阳。那是怎样的环境啊，抬头一看，远山如黛，祥云袅袅。小区旁边就是一片郁郁葱葱的槟榔林。槟榔树开花了，整个小区都弥漫着淡淡的花香。

在小区里，小松鼠在椰子树上跳来跳去，火焰树举着艳丽的花朵，大榕树有的叶子像一把大提琴那么漂亮，还有许多我叫不上名字来的树木和花朵。在海南待着的日子，我都舍不得在家里待着。小区里风景，艳阳高照，负氧离子一万，在这种环境里散步，晒太阳，每一个脚印都能弹出快乐的音符。

嗯让我感到高兴的是，我的家乡环境越来越好了。尤其是近几年，空气质量变得和前些年不可同日而语。想想七八年前，尤其是冬天，打开窗户，外面一片灰蒙蒙。污染指数在200左右是家常便饭。所以只要有一点条件，人们便跑到海南去买房。我想到海南买房，哪是买房啊，主要是买冬天的阳光，温暖的气候，清新的空气，干净的饮用水。

现在，我的家乡每天打开窗户，外面儿也是蓝天，有时还飘荡着白云，家乡变好我受益，我们更加热爱家乡，建设家乡。