没病的人最幸福

“没病的人最幸福”，是我在海南居住小区的一位邻居的网名。这位邻居是部队退休的一位军医，当我看到这个网名的时候，我理解这位军医从医那么多年，见惯了各种疾病给人带来的困扰和打击，见惯了人面对疾病的无奈和焦虑。这是医生的感悟，也是我现在的感悟。

没病的人最幸福，当人无痛无病的时候，那种幸福感真是太爽了！可是当我们无病无痛的时候，虽然觉得爽，但是却不懂得珍惜，有时候不知道爱惜自己的身体，年轻的时候还好说，当到了一定的年龄，就以各种疾病的形式表现出来。

我现在就受到胃食管反流这种疾病的困扰，治胃食管反流的奥美拉唑，雷贝拉唑等药虽然有一定的疗效，但停药以后胃食管反流还会出现，胃里觉得酸酸的，半夜能把人酸醒。

幸运的是我家有一位消化系统的专家，他对我的治疗提出了许多方案。姐妹们也鼓励我，再坚持一段时间，争取胃得到好转，实在不行再接受进一步的治疗。

闺蜜给我打了电话，询问我的病情。当我把现在的感受告诉她的时候，她说，你这点儿病真算不了什么，胃食管反流是老年病，多发病，常见病，主要是你俩的身体太好了，这么多年没有受到疾病的干扰，现在有点儿病，就觉得太麻烦了，太难受了，没事儿，总会治好的。你看看咱们周围的同学们，谁没病啊，老了得任何病都是应该的，现在医疗条件这么好，总会有办法。我知道这里有安慰的成分，也有很准确的说辞。

感恩上帝的惠顾，感恩命运的恩泽，让我七十几岁了，身体还是比较健康。这次得的胃食管反流是第一次得了这么严重的病。

当我胃里吐酸水儿的时候，我才觉得胃健康吃嘛嘛香的日子是多么幸福。当我身体日渐消瘦的时候，我才知道，只要体重不超标，肥胖一点儿只要健康还真是一件很幸福的事。当我晚上被胃酸唤醒的时候，才体会到一觉睡到大天亮是多么爽朗。

我知道治疗胃病是一个长期的过程，胃病是三分治七分养。这次我真的要好好改变生活方式了。其实原来我对病从口入这个道理也很懂，餐桌上每餐有新鲜的蔬菜，有鱼有肉粗细粮搭配，闻着饭菜的香气就让人心花怒放，夹在嘴里顿时胃蕾大开，那种吃饭的感觉，多么让人幸福啊！

现在我只能吃发面馒头和一点点蔬菜，馒头也是吃一小块儿，每天吃两个鸡蛋，保证身体必须的蛋白质和碳水。好朋友是学中医的，她让我把面粉在锅上蒸20分钟，蒸熟的面粉搓成面儿用锅炒成金黄色，每餐用开水冲糊糊吃，味道很香。她告诉我，她就是用这种食疗来养胃的。

原来说想吃这个，想吃那个，那是身体好的时候，身体不好的时候什么都不想吃了。这位中医朋友告诉我少吃鱼肉，或者说只吃一点点。当胃生病的时候，让胃得到足够的休息。长期不吃鱼和肉，我也不想吃了。只要能把胃病治好，吃什么吃多少真是太不重要了。

我也检讨了自己以前的生活方式还是非常欠缺的，比如说，我喜欢吃海鱼，在市场上海鱼多的时候，我餐桌上几乎天天有海鱼，嘴是解馋了，胃哪受得了啊，所以我真诚的和胃道了歉，感谢胃这么多年辛辛苦苦的为我工作，是我伤害了你，让你闹情绪，都是我的错。我相信在我改正错误的前提下，你的情绪就会平复下来，还我一个健康的胃。

没病的人最幸福，这真是我现在的深刻感悟，人没病，就像小神仙一样，愿意吃什么就吃什么，愿意去哪里就去哪里，你说多么幸福。

这次疾病也提醒我，除了生病是大事，什么都不叫事儿啊。而宽广的胸怀，阳光的心态，不但让自己生活的爽朗，对恢复健康也大有好处。

我期盼着自己的胃经过慢慢的调治，能恢复健康，让我再次感受没病的人最幸福那种幸福感。