让炖牛肉的香气弥漫在整个房间

原来，我是一个嗅觉灵敏度非常高的人，无论厨房里做鱼还是炖牛肉，第一个全程开抽油烟机，第二个做好以后也紧紧关着厨房的门，不让厨房的饭菜的香气弥漫在自己的整个房间。

今天是我感染新冠病毒的第15天，感恩上帝的恩典，现在感染的这一波病毒真的是比较轻，我一周后就转阴了，但转阴后后遗症也慢慢的显示出来。

第一个明显的感觉是嗅觉的灵敏度大大下降，原来我还真小瞧了嗅觉的灵敏度，当嗅觉的灵敏度降低以后，我才感觉嗅觉的灵敏度给自己的生活带来多么高的幸福指数。

走在田野上，我能闻到青草棵子的气息，站在杏树前，我能闻到杏花淡淡的香气。桌子上摆上菠萝，苹果，我能分辨得出哪种香气是菠萝散发出来的，哪种香气是苹果散发出来的，更别说在餐桌上的感觉了。

吃一口小海鲜，口中的味蕾倾刻爆满，喝一口陈年普洱加上十年陈皮的茶汤，我能分辨的出口中哪一种味道是普洱的味道，哪一种味道是陈皮的味道，虽然它们混在一起，但是我还能喝出它的层，。它的内容，它的味道，它的感觉。

前几天，这种感觉都消失了，在厨房做饭的时候闻不到香气，在餐桌上吃饭的时候，对食物的感觉大大的下降，好在有朋友告诉我，这是新冠后遗症的表现，随着时间的推移，这种嗅觉的灵敏度是可以慢慢恢复的。

我还有一个做法，越是身体欠佳的时候，吃得越要有营养，做饭越要简约。既能保证身体有足够的营养滋润，又能减少家务劳动，是对自己身体欠佳的时候心理保护和减轻劳动量的一种保护。

鸡蛋，牛肉是最好的蛋白质之一，鸡蛋蒸着吃，牛肉酱酱子，又简约又有营养。

刚刚在厨房里炖好牛肉，坐在电脑前写博客，身体欠佳更应该练脑子啊，再说写博客转移自己的注意力，也是提高自己幸福指数的一种策略。

一股欣喜的感觉涌上心头，原来我在书房里闻到了炖牛肉的阵阵香气。我厨房的门忘了关了，酱好的牛肉盛在盘子里准备中午吃。哇，我的嗅觉慢慢的在恢复当中啊。我又走到厅里卧室里，每个房间里都弥漫着酱牛肉的香气。

失而复得的东西总是让人感觉特别珍贵，嗅觉在慢慢的恢复中，我也有一种幸福感。