亲爱的，新年快乐~

给自己的春节假期做个总结吧，做得好的地方是什么？有什么需要提升的？

     做得好的地方：1）因为我的情绪平和，一家人都过了一个平安祥和，快乐的春节。期间妈妈有（朝我）发过一次脾气，再一次熟悉的场景，这一次我包容了妈妈，也自我关怀了自己，用家学学到的知识帮助自己梳理情绪，快速调整过来，事情过去了就过去了。2）春节期间好好的放松了自己，关怀和照顾了自己，每天都有带孩子出门和大自然接触，老人过着自己舒服的生活，我们既陪伴了老人，也增进了亲子关系，也放松了自己。彼此都有自己的空间和时间。3) 趁着春节放假，好好补课（平时落下的课程），每天有玩也有休息，还坚持打卡，给自己点赞，棒棒哒。

      有提升的地方：面对母亲乱发脾气，我持续提升能量，能接得住，自己还不往心里去，这一点相当有挑战。对于孩子，继续践行“爱他，如他所是。” 在孩子有时破坏规矩的行为面前，还是会有接不住有情绪的时刻。继续践行，去挖掘和看到自己的好，每天给与自己关怀和滋养。