人生第一次和我的内在小孩待在一起，我叫她“小爱”，我看到小爱在6-7岁的时候一个人在黑黑的厨房，踩在小板凳上怯生生的刷牙，我的内心充满了恐惧；我看到那个一直哭得停不下来得小女孩，父母严厉得站在一边大声训斥，她哭的更厉害了。回到小时候的我，我看到了那个内在小孩的恐惧，害怕和可怜。经过疗愈，我和那个过去的“小爱”呆在一起，经过疗愈，我看着她笑嘻嘻的，一蹦一跳的走开。我知道，那个曾经受伤的小女孩，现在长大了，她有力量了，她学会了和妈妈和解。现在的我，可以慢慢和妈妈平和的聊天和沟通了。