今天下班到家，狗狗第一个冲出来迎接我，又扑又跳，开心不已，边跳还边（兴奋的）叫，这就是养狗人的快乐。儿子第二个出来，我俩相视一笑，然后我和儿子同时说：“来，抱一个！” 真是默契的娘俩儿。我没有问儿子你下午做什么了，而是问他，今天你过得开心吗？学习过后的我，懂得保持觉察，知道什么话可以说，什么话可以给孩子带来正向感觉。每一天，感觉自己和儿子的关系都在拉近。因为，我更关注他这个人了。

     下午在公司微信上和 璐 聊天，聊着聊着就帮她把心里对她幺爸的心结梳理了一番，璐 从刚开始对幺爸的各种埋怨和气氛，转化为感恩有这么一个疼爱她的亲戚，在家里的关键时刻，是她幺爸出面帮她摆平了很多事情，我帮助她看到了幺爸这个资源，帮助她看到幺爸和她爸爸之间的浓浓兄弟之情，帮助她看到了幺爸对她的爱。而她不过是做了一念之转，同样的人，同样的事情，当你换一个角度去看的时候，你会豁然开朗。我告诉她：你心里装着什么，就吸引什么。只有当你和过去的怨恨和解，释放，那些美好的东西才会进来。她完全同意。

      朋友对我说：“谢谢亲爱的 真的很感恩遇见你 你也是老天爷送个我最好的礼物 我完全没想到你会把我放心上。是你让我反思出这么多东西，让我开始释怀。就像你说的，我在围城里面 就像一段感情 自己迷茫了 任何时候都是懵的状态 只有最了解的人才能看到一些我看不到的 ” 

     哈哈，谢谢朋友对我这么高的评价，原来我也可以咨询原生家庭相关的问题了。就像黄老师说的：“所有的应该都是不应该。” 所有的问题，其实都是要向内修，当自己改变了，周围的一切都变了。和她聊了一个多小时，感觉就象做了一个心理咨询，我除了倾听，就是启发式提问，她也很聪明，我一点就明白。她感谢我对她的帮助，我也感谢自己能用所学的知识去帮到别人。

    当你活成一束光，你既温暖了自己，又照亮了别人，真好！