健美操（啦啦操）校本课程纲要

一、课程概述

（一）课程学时 

课程名称：健美操（啦啦操）校本

开课学期：2

授课对象：

二三四年级部分学生 

每周五下午第二节课学习课，每周五下午第三节训练课 共计40课时

（二）课程性质 

    健美操（啦啦操）校本融合了传统健美操，韵律操，舞蹈等艺术元素，在音乐的配合下，锻炼学生的身体协调性，发掘学生对美得感受，让学生喜爱运动，勇于展示自我。 

课程性质：选修课

（三）教学目的

    通过本课程的学习，使学生掌握部分健美操的基本动作要领，对健美操有一个初步的认识，使学生能够做出健美操的基本动作，配合音乐进行成套展示，在学习过程中，让给学生感受动作美，音乐美，发展学生的团队合作意识。

二、课程教学内容 基本步伐 基本手型  柔韧及身体素质练习

啦啦操成套（一）（二）（三）

有氧舞蹈（一） 

健美操、啦啦操命名难度2个

三、教学要求 

学生着运动服上课，头发扎起

严格请假制度