做人，在社会生活中保护自己的五种方式！

曾宪荣

在世间行走，我们常常关注如何与他人相处，却容易忽略如何保护自己。在复杂的人际关系和生活环境中，懂得自我保护，不仅是智慧的体现，更是对自己的一种深刻负责。以下五种方式，希望能为你的人生提供一点启发。

1.    明确自己的底线

每个人都需要一条清晰的底线，这不仅是对他人的界限提醒，更是对自己内心的一种保护。底线决定了你的价值观，也决定了别人对你的尊重。无论是生活还是工作中，一旦有人触碰到你的底线，务必坚定地表达自己的态度。记住，过度的退让只会让别人变本加厉，而坚守底线的人，往往能赢得更多的尊重与信任。

2.学会识别与远离消耗型关系

生活中，有些关系不仅不能带来支持，反而让人感到疲惫甚至受伤。这些“消耗型关系”可能是过度依赖、情感绑架或无休止的索取，它们会一点点侵蚀你的精力与幸福感。保护自己，就要学会及时止损。敢于说“我累了”“我需要空间”，不是冷漠，而是对自我价值的捍卫。人生苦短，不要把时间浪费在无法给予正向能量的人身上。

3.控制情绪，不让它成为软肋

情绪是人的本能，但不加控制的情绪却是最大的漏洞。当我们被愤怒、委屈、焦虑占据时，往往会失去冷静，做出伤害自己或他人的事情。保护自己，就要学会管理情绪，特别是在争执或困境中，保持冷静尤为重要。试着在情绪爆发时暂停一下，深呼吸、喝口水，或者暂时离开那个环境。清醒的头脑，是面对人生难题的利器，也是保护自己的最佳盔甲。

4.远离是非，专注自己的目标

俗话说，“是非之地，不宜久留”。生活中，喜欢八卦、挑拨是非的人并不少，他们总能轻而易举地把你卷入一场场无谓的争端。与这样的人交往，只会让你不断陷入矛盾与麻烦中。保护自己，就要避免卷入这些复杂的漩涡，把时间和精力用在更有价值的事情上。你可以选择沉默，可以选择绕开，也可以选择一笑而过——记住，远离是非是保护自己最聪明的策略。

5.善于为自己争取合理的权益

有时候，善良和隐忍会让我们忽略自己的权益，甚至在不公平中选择沉默。保护自己，不是让你去争抢或计较，而是要有能力在受到不公时，果断站出来为自己发声。无论是职场上合理的待遇，还是生活中正当的需求，懂得为自己争取，不仅是一种自尊的表现，更是让别人学会尊重你的开始。勇敢地表达自己的需求，才能让你在人生的棋局中占据主动。

学会保护自己，是一种爱的能力

保护自己，并不是与世隔绝，也不是拒绝帮助别人，而是在复杂的世界里，为自己筑起一道心理与行为的防线。它让你不被情绪左右，不被他人操控，也不被环境轻易击垮。

真正的自我保护，是内心的一种成熟与力量。当你学会保护自己时，你会发现，很多困扰你的问题其实并没有那么复杂。那是一种看清世界的智慧，更是一种勇敢面对生活的底气。

在人生的路上，愿你心怀善意，但也不忘保留锋芒；愿你温柔以待世界，更懂得坚韧守护自己。因为保护自己，才是活得坦然、活得从容的前提。

做人，你不可不知的五种保护自己的“心计”！（行走社会必备）。

做人，你不可不知的五种保护自己的“心计”！行走社会，真正厉害的人，往往也有这五种保护自己的“心计”，学习了。

“心计”一、别轻易相信陌生人。

在与陌生人交往时，过于天真，过于轻信，经常会导致上当受骗。俗话说，“害人之心不可有，防人之心不可无”。在社会上还存在着不法之徒的情况下，“防人之心”是少不得的。特别是涉世不深的年轻人更应保持警觉，更应该完善自己的积极心理保护机制，万不可轻信，尤其是轻信陌生人。

  “心计”二、提防小人陷害。

俗话说：“明枪易躲，暗箭难防。”因为小人常常为恶，所以，我们一定要心存防范之意，以免被小人所骗，受到伤害。人各有其性，不同的人往往会给你带来不同的利弊，你要想保护好自己，就绝不能不防“小人”，否则，就会让你在不知不觉中，被小人所坑。

“心计”三、千万不要为欲望所驱使。

不善于控制欲望的人容易出轨。《菜根谭》中指出了这样一条做人的方法：“人生减省一分，但超脱一分。”相反，倘若欲望太多，以至于无法控制，就不得不动脑筋，而过度地使用智慧，就容易产生奸邪欺诈。所以，只要凡事稍微减省些，便能恢复本来的人性，即藏锋而静，返璞归真。一句话，降低欲望，在现实中追求人生的目的，才会活得快乐。

“心计”四、切勿结交势利朋友。

友谊，是一个充满着人情味的闪光字眼，真正的友谊会使金钱在它面前暗淡，它是没有一点铜臭味的。因为，友谊总是比钱财高尚。

而所谓的贪财者，却把钱财看得比友谊更重，他们不懂得“友谊”的真正含义，他们之所以要交朋友，也是为了钱财。

  有这个一个故事：两人进山寻宝，满载而归。过河时河水猛涨，其中一人见势不妙，把身上带的一袋金子扔在河中，自己逃命而归；另一人则怕水冲走金子，把口袋紧紧抱在怀里，结果行动不便，被洪水冲走了。

从此例我们可以发现，贪财者视财如命，为了得到钱财不惜丢掉生命，命都不怜惜的人，很难说会珍惜友谊和朋友。一旦朋友成为他获得钱财的障碍，或者说朋友可以用来换钱财，这种财钱的奴隶会对朋友不顾一切的，即使是交往多年的朋友也不例外！所以，我们一旦碰到贪财者，最好绕道而行，设法让自己不去靠近他，也不要让他靠近你。

不义之徒把友谊看得非常淡，他对朋友总是怀着功利的眼光去打量。一旦发现朋友有利可图，就立即把友谊、朋友等字眼抛向一边置之不理，想尽一切办法去获得“利”，这种人爱用花言巧语诱骗人。与不义之徒交朋友，多半不但会让你吃大亏，而且又得不到真正的朋友。

总之，势利的人最难成为同舟共济的依靠，与他们交朋友，尤其与他们一起共事时，他会让你感觉很难捉摸，没有任何规律可依。要想保护好自己，就千万不要与势力之人交朋友。

  “心计”五、力戒危险，少为人先。

“敢为人先”和“少为人先”是两种不同的处世方略。前者是领路者，强调的是做事要有开拓精神，后者是跟路者，重点是强调做人上保护自己。曾国藩说：“终身涉危蹈险，如履薄冰，却能自全其身，自守其道。”这种力戒危险，不为人先的做人方略，是做人懂得保护自己的一种重要“心计”，如果没有这条“心计”，处处与人争先，则容易树大招风，弄不好就会被“枪打出头鸟”。

下一次，当生活给你出难题时，别忘了，爱自己从保护自己开始！