为何中老年人不能太闲着？闲人愁多，懒人病多，忙人快活多！

曾宪荣

人就像一台机器，长时间不运作就会生锈，人长时间闲着，就会变得越来越懒，对身体健康十分不利，别让自己太闲了，太闲的人没有了斗志和动力，忙碌充实的生活，足以冲淡复杂的情绪和烦躁，人只有忙起来，才能让生活充实！人长时间闲着容易废掉。

人的一生，注定不得清闲，因为人就是在忙忙碌碌中才能体现自己活着的价值，如果你不去努力奋斗，生活将会是一片空白，虚度年华，浪费时间，消耗生命。

人不能闲，不能懒，一闲一懒，所有的毛病都出来了，俗话说：人闲，百病生；人懒，事不成。

忙碌的人生总是充满活力，显得快乐，时间过得快，对人的身体健康有利，人也有斗志和动力，人只有忙起来，才能让生活充实！而闲懒的人不是满面愁容，就是无精打采，一副病怏怏的模样，躺在闲散的温床上，看不清现实，只会离想要的生活越来越远。

忙碌的人总是充满活力，显得快乐，而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采，一副病怏怏的样子。

生命的意义在于折腾，人一闲一懒，毛病就出来了。忙碌的人总是充满活力，显得快乐，而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采，一副病怏怏的样子。

为人一世，闲，是福气，而太闲，会把福气变成灾难。因为，人闲着闲着，动力没有了，恶习出现了，懒惰成性了，不思进取了，会毁掉一个正常的人。 

闲人愁多

因为无事可做，就会有很多的时间去胡思乱想，将过往的忧愁与得失一一翻出来叙旧。而这样的生活势必使人郁郁寡欢、整日患得患失。

人生，闲一点是福气，但太闲就是一场灾难。

你有没有发现，很多东西如果长期不用，想用的时候却再也使不上劲了。实际上，人也是一样的。

太闲，会胡思乱想

闲，时间充足，无所事事；闲，无聊至极，容易乱想。把过去的事回忆，把没有的事揣测，想着想着，情绪低落了；猜着猜着，心情混乱了。闲出了负情绪，没有了好脾气。

太闲，会无事生非

闲，就会找人聊天；闲，就会扎堆乱说。议论别人的生活，挑剔别人的过错，揪着琐事一直计较，缠着别人总翻旧帐。心胸变窄了，眼界变小了，慢慢的，就会被人疏远了。

太闲，会丧失斗志

铁丝放久了就会生锈，金子放久了就会无光，而一个人若闲久了，就会安于现状。变得懒惰，不愿意工作，不再想奋斗，会丧失斗志，害怕吃苦，没有经济收入，影响家庭合睦。

太闲，会被社会淘汰

当今社会，竞争激烈，日日都有人才出，时时都有强者胜。物竞天择，适者生存，有能力和实力的人，才能在同行中更胜一筹。闲着，能力退步，技术陈旧，就会和他人有天壤之别的悬殊，终会被社会所淘汰。

杨绛先生曾说：“你当下最大的问题，就是想的太多而做的太少。”

别再在“闲”里慌了心，你只管去做。当你全力以赴面对生活的时候，根本没有时间和心情去思虑那些无由头的琐事了。

心闲生余事，人闲生是非。
人这一生，最怕过闲，一闲就把生命的意义全失去了。其实啊，这世上本就无事，多的是闲人自扰。

懒人病多

曾国藩说：“百种弊病，皆从懒生。”
人生最可怕的不是庸庸碌碌，而是本就不努力还安慰自己平凡可贵。

人懒不是病，懒起来要人命。
一个人身懒，毁了健康；心懒，失了梦想。

上帝给了人两只手一双脚，就是要做事、要走路，如果连本能都懒得去用，身体不就生锈了吗？

常言道：“人勤病就懒，人懒病就勤；体强人欺病，体弱病欺人。”

懒人之所以病多，是因为他们的身体已经习惯了安逸，一旦换了环境身体各方面机能都会下降，很容易生病、受挫。

就像温室里的花朵，一经风吹雨打就容易凋落，而田间地头的野草，任风雨飘摇它自巍然不倒。

生活中不难发现，一个人若是懒散惯了，不是满面愁容就是无精打采，一副萎靡不振颓废的样子。这样的人，看似不必为眼前的生活奔波打拼，可是未来的浪一过来便会人仰马翻。

毕竟，所有命中赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。现在偷的懒，将来会让你加倍的还。

忙人快活多

古语有云：“人闲是非多，百忙解千愁。”真正快活的人，其实大多是“忙人”。

忙碌的人，会合理安排时间，每天都有事可做，整个人充满活力，过得充实，自然快乐。

佛光禅师门下，有一个叫大智的弟子，出外参学二十年。等他回来时，看见师父就像他临走时那般年轻。他心里疑惑，问道：“您每天都这么忙，怎么都不觉得您老了呢？”

佛光禅师道：“我没有时间老呀！”

是啊，这世上，再也没有比每天躺着玩手机更容易衰老的事了。

很多人总是习惯性地抱怨工作辛苦，生活忙碌，把日子过成了灰白色，觉得自己活得很累。但如果把对工作、对生活的态度转化为热情，人生就会大不相同。

科学实验也表明，全身心地投入一件事情时，身体会分泌一种让人感到舒适的多巴胺。

世上没有不劳而获就能过好的生活，一切不过是“发奋忘食，乐以忘忧”而已！

人一旦忙起来，才不会给烦恼留缝隙，而当忙碌结了果实，那种快乐是不言而喻的。

所以，该忙的时候千万别闲着，只有生活充实的人，才没时间体会苦痛。

生活就像是一个修道场，忙，也是一种修行。人忙心不忙，有节花满仓。如此，才会拥有更快乐、更美好的人生。

结语

人活着，究竟图个什么呢？大概就是图个乐活吧。然而一百个人，就有一百种人生。

所以说，人不能闲，不能懒，一闲一懒所有的毛病都出来了，活着，就应该找点事情做，真正快活的人，大多都是那些“忙人”。可能有的人又会说，我一天从早忙到晚，累得不行，不过是生活所迫，谈何快活？其实，天天喊自己忙到累得不行的人，其实还不懂有价值有意义的去忙！正所谓，穷人忙手脚，富人忙头脑 。

那么，人到底要不要让自己忙起来呢？答案必须是要，世界上不会有不付出就能有收获的，想要过好的生活，就必须要让自己忙起来，只要不是瞎忙活，生活也会变得有意义。别怕忙，也别不想去忙，有句话是这样说的：“累就对了，证明你还活着，舒服是留给死人的。”

忙碌虽然辛苦却很充实，它不留时间给人胡思乱想，并且当忙碌结了果实之后，我们就会从中感觉到自豪感和幸福感，那种快乐是不言而喻的。比如，当你用辛辛苦苦的劳动换来一叠叠钞票时，你就会感觉到自身的价值并且为自己骄傲；当你花时间为一件事付出很多心血看见成果时，你就会由衷的感到快乐。

不管年轻人、老年人不能太闲、太懒，就应该积极主动找点事情做，真正快活的人，我从早上眼睛一挣忙到晚上螅灯，从天亮忙到天黑，可能有的人又会说，我一天从早忙到晚，累得不行，不过是生活所迫，谈何快活？其实，天天喊自己忙到累得不行的人，其实还不懂有价值有意义的去忙！正所谓，穷人忙手脚，富人忙头脑 。

人闲久了，就会变得空虚，太懒了就会生病，生命不长，学会利用好自己的时间，让每一天都过得充满快乐。学会爱自己，动起来，懒惰对我们没有好处，只会让生活更糟糕。忙人虽然很累，却可以收获不小，比如金钱，比如幸福，比如快乐。

一个人最好的生活状态是怎样的？

我想，无非是——再闲也要找事做；再懒也要有事做；再忙也要做好事。

认真对待生活，张弛有度，劳逸结合。

生年不满百，何怀千岁忧？