拥有健康身体，才是你人生最大的财富！

曾宪荣

有人说：“心情，是健康的第一道闸门；拥有好心情，健康才会与你同行。”正所谓：“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”

所以说：“健康是人生最大的资本和最珍贵的财富，拥有了健康才会有人生的幸福，拥有了健康才会有人生的未来，健康是拥有一切的前提。记得珍惜自己，不要等失去了，才知道输掉了自己最后的本钱，溃败了生命的底线。”

生于大千世界，竞争强烈，为了生存，为了家人能过上好日子，人们没白天没黑夜不断地加班加点，挥霍着自己的身体健康。可当有一天，钱虽然赚到了，事业成功了，却发现自己的身体累垮了！仔细想想，真是得不偿失！

人生在世，生命对于我们只有一次，健康的身体对于我们每个人尤为重要！一个人可以没有金钱、名利，但绝不能没有健康的身体，如果没有强健的体魄，你得到了世界又如何？要知道健康是一个人的最大资本，更是人的精神食粮！

人生短暂，健康的身体是生存的本钱，幸福的首要条件在于健康，只有健康的身体才有健全的精神和充沛精力去工作，去学习，所以说：“健康快乐最值钱。”你可以试金钱、名利如粪土，但不可以挥霍健康，因为健康一旦透支，你就是花多少金钱再也买不回来了，到时候后悔也是悔之晚矣！没有了健康，你就一无所有！

要知道你的身体健康是对家庭的责任，如果你是一个不健康体弱多病的病人，那么你的家庭就会被乌云笼罩，你的家庭就会失去正常家庭该有的欢乐气氛！

所以，我们每一个人，都应该自觉树立增强健康的意识和理念，关注自己和家人的身心健康，真正把健康作为一个不可推卸的责任去认识！

只有你做到身心健康了，你的生命质量才会提高，你的生活才会更加美好！你的家庭，才会倍感温馨！因为身体健康是一个家庭幸福的根本，也是快乐的源泉，如若没有了健康，一切都是多余，正所谓：“健康是福”，就是这个道理！

圣经名言，铮铮有声：“世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐！”高尔基也说过：“健康就是金子一样的东西。”人生可以没有金子，但不能没有健康，只要健康存在，自然就会有金子，因为金子是人创造的！没了钱我们可以去打拼，如果没了健康，你的生活即将走向衰败和灭亡。

所谓：“人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。”所以，作为一个明智的人，不要用珍宝装饰自己，而是要用健康来武装自己的身体，只有这样，你才是最聪明的智者，你才称得上是个幸福的人！

人到中年，身体健康才是最大的财富。人们常说，“身体健康是最重要的财富。”特别是人到中年的阶段，这句话显得更加重要和真实，因为它直接影响着我们的生活质量和幸福感。

首先，健康是工作的保障。

在中年人的职业生涯中，身体的健康状态会直接影响你的工作表现。如果身体虚弱、容易疲劳、经常生病，那么就会影响工作质量和工作效率，这对于中年人来说是非常不利的。

其次，健康是生活的保障。

只有拥有健康的身体，才能享受生活中的各种乐趣，比如美食、旅游、运动等等。如果身体不健康，就会无法承受这些生活压力，甚至会失去很多快乐的机会。

比如我现在就不能再随心所欲地享受美食，也不能剧烈运动，想参加一场马拉松都不行。

再次，健康是家庭的保障。

中年人通常已经成家立业，有了自己的家庭和孩子。健康的身体不仅能让你更好地陪伴家人，也能为家庭带来更多物质和精神上的财富。如果身体不健康，反而会增加家庭的负担，也会让你在陪伴家人时少了很多美好的回忆。

比如，前段时间陪孙子去方特游玩，他想让我陪着坐过山车，我就没办法满足他。

身体健康是未来生活的保障。

中年人已经进入了人生的下半场拼的是健康，人生的下半场面临着更多的变数和不确定性。只有拥有健康的身体，才能更好地适应环境和社会的变化，应对未来的挑战和困难，创造更多的机会和可能性。

所以，我们开始改变自己的生活方式。我们用一个月时间戒烟，每天坚持1小时的散步和慢跑，1个月时间累计行走了100公里。现在，我依然每天坚持这个习惯，因为我知道，只有拥有健康的身体，才能够更好地缓解生活中的各种压力，履行自己在家庭和工作上的责任。

给各位朋友们一点建议，能戒烟就把烟戒了，能运动就多去运动，能不熬夜就不要熬夜。身体是自己的，健康要靠自己去把握，没有人能帮得了你。

人的身体健康到底有多重要？

有钱没命，钱算什么？身体健康是革命的本钱。健康是人生最大的资本和最珍贵的财富。

一个人身体健康，是自己的财富，也是全家人的财富。

一个身体不好的人，自己受了罪，家人跟着还受累，每日每年吃药打针是家庭一大笔开支，过日子没有希望，好日子也没有未来，家庭失去了开心，也失去了幸福感。

一个身体健康的人，一生给自己和家人带来很多财富，干什么活都行，活能干钱能赚，开心快乐每一天，自己和家人幸幸福福、美美满满。你才能最终成为人生的赢家！