在顺德,孩子成绩差的原因,多半是缺乏专注力内心缺乏安全感
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在顺德孩子成绩差的原因,多半是缺乏专注力内心缺乏安全感。
顺壹顺德钟清辉认为,专注力比智力更重要。她在提到如何培养孩子专注力时,说过两点:
1、在孩子6岁前,注意不要全天都要大人陪他玩,而是给孩子空白时间,让孩子自己玩几个小时,大人只要在旁边看着孩子就可以。就是给孩子空白时间,不要把孩子时间占满,让孩子专心致志自己玩玩具等等。
2、孩子上学后,当孩子写作业时,桌上不要留任何东西,只放铅笔和橡皮等文具,当孩子完成一定量的作业时,可以这样给孩子定规则:
如果数学作业你用了15分钟,我给你15分钟休息时间;如果数学作业你用了20分钟,我给你10分钟的休息时间;如果说数学作业你用了25分钟,我就只能给你5分钟的休息时间。
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这样,孩子渐渐就会养成集中注意力,全神贯注做一件事情的习惯,孩子学习效率会提升,也不会有磨蹭的坏习惯。
注力要从小培养,习惯一旦养成,就很难再改变。专注力并非天生,而是靠后天的培养。
弗洛伊德人格发展理论认为:孩子专注力养成的关键期是3到6岁。
8岁前是培养孩子专注力的黄金年龄段,孩子的习惯一旦养成,将很难再改变。
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怎样培养孩子的专注力呢?
让孩子尽情地玩耍。
玩耍是培养孩子专注力的一个好方法,对于8岁以内的孩子来说,让孩子做他们喜欢的事情,在玩耍过程中,孩子们可以坚持持续20分钟,甚至20分钟之上的专注力,在这个过程中,家长不要去打扰孩子,保护好孩子的专注力。
通过专业的专注力书籍训练孩子的专注力。
心理学上把人的注意分为有意注意和无意注意,无意注意是指因为外界因素,比如声音等,而吸引了孩子的注意力,对于孩子来说,无意注意在他们身上体现得很明显。
有意注意是指受人自身控制的注意,比如读书,看电影等。通过后天培养,争取让孩子的有意注意占主导,让孩子能够控制自己的注意力,有意识地集中自己的注意力,对孩子的学习包括成年后的工作都很重要。
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给孩子买一些培养专注力的书籍,这些书籍既益智,又科学培养孩子的专注力。
运动。
孩子在运动过程中释放多巴胺等激素,有利于孩子的学习和记忆。比如和孩子一起打乒乓球,踢足球,打羽毛球等,既锻炼了孩子的体能和毅力,同时也培养了孩子的专注力。
给孩子安全感。
这涉及到孩子的心理问题。有些孩子为了引起父母的注意,平时故意做出一些出格的动作,比如写作业时故意磨蹭,不好好写,以引起家长的关注。
在顺德孩子成绩差的原因,多半是缺乏专注力内心缺乏安全感
这样的孩子往往是内心缺乏安全感,父母平时要多关心孩子,给孩子更多的陪伴和爱,孩子内心有安全感,在行动上就会表现出踏实肯干,情绪上也会更平稳。
带孩子做一些提高专注力的小游戏。
比如数豆子、木头人游戏、搭积木、连数字、折纸等等。
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