炎夏防中暑

诗三首

黄象铁

（一）

高温天气易中暑，户外工作如蒸煮。

老人儿童和孕妇，缺乏运动身体虚。

高温高空危险处，三高患者少外出。

多加防护互照顾，注意防范少事故。

（二）

中暑要分轻重度，先兆轻症重症疏。

口渴头痛头晕惚，多汗发酸肢力无。

面色潮红灼热肤，四肢湿冷苍白幕。

血压下降脉搏数，体温超过卅八度。

（三）

高温环境突抽搐，处置中暑牢记住。

脱离高温要迅速，环境阴凉通风处。

补充液体淡盐补，人工散热巾冷敷。

休息有利体恢复，及时就医别轻浮。