前段时间，张雨绮在自己的微博晒出不可描述的腿照，微博配文似乎说明了满腿的淤青是拍戏所致。惹的粉丝在评论区一片心疼，劝女神不必那么拼。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtlnj8j30x40dyaap.jpg

其实，张雨绮的画风突变也不是一天两天了。早些时候她以星女郎的角色在《长江七号》中出道，一度被外界抨击为是花瓶。后来又盛传她与星爷不和，直到今年年初时的一部《美人鱼》，她才得以正名。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtmcggj30fa0a7wen.jpg

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtmltgj30di08gmxg.jpg

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtmgicj30go0ciwfa.jpg

莫须有的车震门、各种炒作，张雨绮私人的感情生活也变成八卦谈资。从与汪小菲恋情告吹，到闪嫁大她22岁的王全安，再到王全安的嫖娼后婚变，张雨绮一次次被推到了话题的风口浪尖。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtkzcaj30ci0d1glv.jpg

很多人对张雨绮的评论都是“胸大无脑”，对于这种评价，张雨绮没有任何过激的反击，只发了意味深长的一条微博。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtnhhkj30gk0d7t9b.jpg

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtn9znj30j60urdiz.jpg

其实张雨绮收到的负面评价不在少数，而她却鲜少为自己辩白。不因为她软弱，也不是她想退缩，原因只有一个：没空！其实看看她的各种履历和微博，就知道张雨绮有多忙了。

张雨绮在上节目的时候曾经说过，自己有私人飞机。你圈拥有私人飞机不稀奇，但重点是：张雨绮可是少有的考取了飞行驾照的明星，这是要上天啊。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtkv74j308f0bct8x.jpg

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtnrc9j30wy0f8q41.jpg

时不时还会来一个货真价实的深潜，这对任何女生而言都会面临勇气与体能的极大考验。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvts4wjj30zk0k6aes.jpg

骑个摩托去领奖，悄悄告诉扒姐你到底练了多久。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvto9fcj30j60srjt0.jpg

没事还会去骑马，气定神闲的样子想必是老手了。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtqx0rj30qo1bfn1l.jpg

还打得一手好高尔夫，女神你简直是无所不能！

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtl3prj30go0c5dg6.jpg

不仅活跃在高难度的户外运动，张雨绮的日常生活中也好像开挂了一般。要不她又怎能练出《美人鱼》里热辣性感S形身材，成为新一代“励志女神”！

感受下这“很张雨绮”的自拍

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtouw6j30zk0o1wgy.jpg

拳击动作有板有眼，集美貌与实力于一身的拳击手谁能招架得住？

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtqp5uj30q00yotbg.jpg

瑜伽的姿势受到了微博网友的盛赞，看到图1扒姐已经呆住了~

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvuphtkj30zk0p9wl6.jpg

对跑步的热爱与坚持也让人折服，不但健身房里跑到大汗淋漓，就连到法国她也会按捺不住出去跑一跑。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtjshvj30an0ag74x.jpg

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvu9s3yj30sg12eagq.jpg

除了跑步，张雨绮还坚持进行各种力量型的训练。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtohtoj30an09baaf.jpg

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtpma2j30hs0hsdgk.jpg

几个月之前有人说她在颁奖典礼上手臂太粗，粗手臂的照片还被她拿来在微博“自嘲”，立志在两个月内减肥塑形。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtry2xj30s00ncwgj.jpg

当然比起我们平日边喊着减肥的口号，边拿起零食的人，张雨绮可不是简单的只说不做，2个月之后，她也真正的练出了S曲线。

管它什么八卦谣传、流言蜚语，用行动代替无畏的辩解，这样才是张雨绮。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtsi60j30rs0f3ta9.jpg

这位S曲线女神最近还多了一个名副其实的新身份——PUMA TEAM FASTER的明星教练。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvui4pcj30xc15otcd.jpg

PUMA TEAM FASTER汇聚了全球专业精英教练。而作为这支顶尖教练团队的明星成员，张雨绮的拼劲儿与对训练的执着、认真都丝毫不比团队内的专业教练逊色。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvtsbdaj30zk0npdi3.jpg

带领学员认真完成热身环节，一招一式动作标准，眼神专注。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvual7wj30zk0npgou.jpg

谈起运动，她认为运动在帮助塑造体型的同时，“更让我学会果敢坚定、积极自信活出自己的人生。”

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvuny8nj30rs15ogsr.jpg

不管别人如何评价，她选择用运动练就自己的强大。活出自己喜欢的样子与人生，只有自己才够资格决定自己的模样，行动就是对外界最有力的反击。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvuc3ghj30rs15otex.jpg

或许你也会经历质疑与指指点点，现在起别再做无谓的争辩，拒绝由别人定义你该怎么样，你的行动和实力是对他们最好的回应：妳就这样！

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvuzvh5j30rs15otdb.jpg

点击【阅读原文】，加入PUMA Faster Classes课程，跟着TEAM FASTER教练们一起训练，你也可像张雨绮一样让人生开挂。

http://ww1/large/005IQBAOgw1f8zwvum5f9j30zk0npn48.jpg