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为什么天越热,感冒的孩子反而更多?

(2023-08-14 15:50:53)
标签:

健康

教育

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育儿

杂谈

分类: 维生素与健康
      大家有没有发现,随着天气越来越热,感冒的娃反而越来越多了。明明秋冬季节才是感冒高发期,为什么夏天也容易感冒呢?      首先,如果你还以为气温骤降,才是导致孩子感冒的罪魁祸首,那可大错特错了!真正容易让娃感冒的是忽冷忽热的温度。      秋冬季节,屋里面暖气或者空调非常足,很暖和;但是室外很冷,孩子年纪小脏腑娇嫩,身体没办法适应这种温差,容易感冒。夏季亦是如此,就拿开空调这事来说,夜间开空调睡觉固然舒适。      但孩子睡着时体温会下降,如果空调温度不合适,很可能因受凉而感冒。而在白天时,当孩子从闷热的户外一下子进入到空调房时,也会造成孩子体感温差大,身体一下子适应不了,也容易导致感冒。      此外,夏季还是病菌繁殖的“天堂”,食物变质那就是分分钟的事。而且在这个季节,孩子的小手也更容易出汗,沾染污渍。如果娃用不干净的小手直接抓食物吃,就很容易引起消化道菌群失调,导致自护力下降,从而累及呼吸道,病毒容易入侵,造成感冒。      最后,不管是大人还是孩子,在夏季胃口都会差一些。即使准备了一桌营养均衡的饭菜,孩子可能也吃不了几口,营养摄入不全则会影响自护力的建立。      所以啊,想让孩子在夏季远离感冒:
一、要保持室内温度适宜,与室外温差不可过大;
二、要注意病从口入,让病毒和细菌没有可乘之机;
三、要保证孩子充足睡眠以及营养摄入全面,让自护力抵御病毒侵害。

      说到这,可千万别认为感冒都是一样的。感冒有“风寒感冒”和“风热感冒”的区别,受到的“外感邪气”不同,感冒的类型自然也就不同。所以在防治上,也要根据不同的感冒类型来“特殊对待”。     简单来说,就是必须对症下药!
     对于儿童来说,常发的就是这2种感冒类型,鉴别起来也并不困难。感冒虽然是一种自限性疾病,但若是防治不当,也会增加孩子产生并发疾病的可能性。孩子前期症状轻,没有重视,导致下行感染,引发了肺炎。退一万步说,即使没有引起并发症,咱们若能给孩子提供适当的护理,也能大大减轻孩子在生病时的不适。一般来说,风寒感冒就是寒气进入了孩子体内,也就是咱们俗称的“受凉了”。针对这种感冒,初期可以采取捂汗或泡脚的方式,让孩子出出汗。煮些姜汤给孩子喝,也可以达到同样的效果。身体难受严重的,需要及时就医遵医嘱进行药物治疗。而风热感冒则与风寒感冒相反,是因孩子体内风热之邪犯表、肺气失和所引起,只有把孩子体内的“火”给降下去,才能有效缓解不适症状。而“小孩子火力壮”,对儿童来讲,风热感冒相对风寒感冒来说更常见一些。或者开始是风寒感冒,过几天也容易转化成风热感冒。像是刚开始是清鼻涕,没及时治疗,过了几天鼻涕变黄、嗓子疼,就是风寒感冒转化成了风热感冒。在日常饮食中,我们还可以在“吃”上下些功夫。为什么天越热,感冒的孩子反而更多?

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