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过敏体质的孩子越来越多,应该如何调理?

(2022-10-08 15:04:30)
标签:

健康

教育

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育儿

杂谈

分类: 维生素与健康

      如何判断孩子是过敏体质呢?

如果孩子经常出现下面这些症状,那就基本可以判断是过敏体质:

过敏体质的孩子越来越多,应该如何调理?

皮肤问题:湿疹、奶癣、皮肤红疹、皮肤瘙痒、荨麻疹等;

鼻部症状:鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏(打喷嚏的次数频繁/连续打好几个喷嚏);

眼睛症状:经常揉眼睛、熊猫眼、结膜充血、眼睑疼痛、流泪等;

胃肠道表现:经常出现呕吐、腹泻、腹痛;

呼吸道表现:跑完步后或者大笑后容易出现喘息、胸闷、呼吸不畅、咳嗽等表现;

宝宝着急或用力哭的时候,眉毛四周部位就会发红。

       不要忽视孩子早期出现的一些过敏症状,也不要认为过敏性疾病,反正治疗不好了,就不管它。这些都是很危险的想法。过敏进程会伴随孩子生长发育的整个过程。如果早期不重视的话,不仅会耽误治病的最佳时机,而且后面的问题就会相继而来,症状严重者可能会导致过敏性休克,这对孩子的健康会带来很多伤害。

        孩子秋季过敏如何调理?

        1、留意易过敏食物

八类高致敏性的食物是:奶类、 蛋类、鱼类、贝类、花生、大豆、坚果以及小麦。

另外,秋季是丰收的季节,物产丰富为人们的饮食又增添了不少新宠,其中,螃蟹等海鲜成为不少人餐桌上的必点“大菜”。然而,有些家长在给孩子吃螃蟹等海鲜时不幸“中招”,导致孩子身上起红疙瘩,皮肤瘙痒等过敏症状。

因此,家长可以做好饮食记录,把宝宝能吃哪些食物、不能吃哪些食物都记录下来,做到心中有数,积极预防;当孩子出现过敏时也便于快速查找过敏原,排除干扰因素。

过敏体质的孩子越来越多,应该如何调理?

        2、避开刺激呼吸道的因子

有些孩子一到秋季就会出现鼻子痒、打喷嚏、眼睛痒、咳嗽甚至气喘等情况,各种抗生素和感冒药用了很多,也没有什么效果,这很可能是秋季花粉过敏症。

提起花粉过敏,家长们首先想到的是春天,其实不然,气候干燥的秋天也是花粉过敏的高发季节。秋天导致过敏的主要是草本植物的花粉,例如:艾蒿、葎草、豚草等。

因此,带孩子外出时,家长要尽量避开花草茂盛的景点,躲避可疑的或已知的过敏原;对于有花粉过敏症的宝宝,出门的时候家长一定要提前采取一些防护措施。比如:给孩子戴好口罩,减少呼吸道接触花粉的机会。

同时,疫情还未完全解除,给孩子带好口罩,也能有效保护孩子不受新冠病毒的侵害。

       3、做好家中清洁

保持室内环境清洁,宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常用清洗。但不要过度使用消毒剂、除菌剂,太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触,抑制其免疫系统发育,引发过敏。

       4、积极提高孩子免疫力

对于刚出生的宝宝来说,建议宝妈们至少坚持纯母乳喂养6个月,这样能显著降低过敏的发生几率。对于有过敏家族史的婴幼儿,最好一岁以内都坚持母乳喂养。母乳含多种抗体,能有效增强宝宝的抵抗力。

       即使是天生的敏感体质宝宝,随着身体机能的逐渐成熟,抗过敏的能力也会增强。因此,对于年龄稍微大点的宝宝来说,每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌,激活宝宝的免疫细胞,提高免疫力,令宝宝尽早改变易过敏的体质。


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