杨定一博士全系列书籍、音声作品精华浓缩，

六小时深度课程，高画质影音重现。

跟著杨定一同步共修，能量深度共振，带给你不可思议的转变！

「因缘成熟，连一阵风都能被刮醒。」

我们的知识已经太丰富，甚至成为了一种口号。   ～杨定一博士

这个工作坊分享了完全颠倒的概念和简单的练习

需要你亲自用「心」来品嚐与体验

此DVD影音作品综合声音导引练习﹑中脉观想﹑光之瑜伽，以及各种呼吸

法练习，让您可以跟著杨定一博士影音同步实修。

杨定一博士六个小时亲自引导实录，理论与实修循序渐进，交会贯通，带领一起融入更广大的一体意识。

参与推荐

进入合一，活在当下

分享者  风潮音乐创办人 杨锦聪

过去，我用了将近二十年的时间，在找寻自己。经历过静坐、宗教与许许多多的心灵课程，这十多年来我特别锺爱的，是来自鲁米教派的苏菲旋转，旋转的所有的核心最终也都是带领我们进入合一的品质。我个人在这条途径上，非常地享受那种由动入静、由静入定、最终与自己合一的喜悦，也乐于与人分享，但是却发现很多人才刚开始练习没多久便放弃了。然而，杨博士在工作坊裡却能够用很简单的方式带领大家经验自己的完整，经验到活在当下的片刻。重点是即使不说道理，大家只是坐在那裡发出声音，甚至不需要了解，只是聆听博士声音的频率与理解博士的那份心意，我想就足以与自己背后那广大的存在相遇并且在一起。我认为，博士完成的是一份极为难能可贵且了不起的工作。

在工作坊中，博士最令我感动的是，那种出于慈悲心所散发出来的真诚关怀，关怀每个生命的意识觉醒。在我看来，博士所要带领的是一场全人类的意识革命，从沉睡到唤醒，回到最初那个圆满的自己，真实享受生命的完整与美好。我相信，这是一个不应该仅止于工作坊的伟大工程，工作坊只是一个开始，透过DVD的出版，将可以让更多人连结到觉醒的力量，而工作坊当天美好的意识共振，也将不断地扩散再扩散……。

无为，回到一呼一吸之间

分享者 陈景尧 ( 金融业主管、NLP高阶执行师 )

参加工作坊，是有更多实作的体验。即便我们了解上面的道理，但在每日的无明中，我们又该如何自处？又有什麽简单的方法，能够帮助我们，透过「无为」回到「自在」？

大道至简，愈是能够简单执行的方法，往往才是指向本质的正解。

在工作坊中，杨博士运用的方法，即是透过每个人片刻都离不开的呼吸来进行，藉由不同规律的一吸一吐，搭配能量或光源的观想，甚至结合自己特殊的发声，在体腔发出的共振频率，试著与宇宙的能量、意识合一。

这看似玄妙的方法，其实和古老的宗教智慧相当类似，甚至和近代物理科学的最新发展也毫不抵触。在藏传佛教中，结合手势、持咒及观想的「身口意」的修行其来有自；而以音频共振来安定身心的顺势疗法，在欧洲也开始为人们接受；近代量子科学的研究，也持续探索意念对于物质粒子的可能影响。

生命，可以是複杂难度的，如果我们用太多的脑、太少的心去看待它。

生命，可以是纯粹简单的，就回到这一呼一吸之间的醒觉吧！

分享者 马慧仪 (香港佛教双週刊《温暖人间》)

期待已久的工作坊，让我从香港远道而来参加。

禅坐共修、体验转化，感觉整个气场都充满慈悲的能量，深深感动！特别是当杨博士带领念诵，脊骨发热，一股气流贯穿全身。体会深刻。

分享者 陈松鹤 医学博士 (香港保健杂志副主编)

真实的我在哪里？

静坐：让身心平衡，找回自我；

呼吸：使灵性觉醒，转化自我。

分享者 Corrin Chan陈翠儿 建筑师 (香港AOS建筑事务所)

蜕变重生是一个灵性的历程。在完全的信任，放下，不费一力之下，体验那原本的清淨、慈爱，与一切的合一。

就如水滴回到大海，不再孤独，安然自在。