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《超强大脑训练超级记忆、思维导图与快速阅读》[PDF]

(2018-09-12 17:23:33)
标签:

情感

时尚

文化

分类: 心理科学/成功励志[电子书]

 

《超强大脑训练超级记忆、思维导图与快速阅读》[PDF]

  内容简介:

  《超强大脑训练:超级记忆、思维导图与快速阅读》是集超级记忆、思维导图和快速阅读于一体的学习与训练书籍。内容包含了对大脑的认识、记忆方法、记忆技巧、思维技巧、工作导图、头脑风暴及快速阅读训练方法等内容。作者结合多年的教学经验,以读者兼学兼体验的方式,讲述了记忆、思维、阅读的核心内容。阅读本书,掌握高效学习的秘密,会让你得益良多。

  作者简介:

  黄玉强

  中国思维导图实践专家,三尺堂教育脑力学科联合创始人。

  2003年从事记忆力培训,CCTV《走进科学》之过目不忘受邀表演者,19届世界脑力锦标赛优秀选手,脑力运动积极推广者。

  他把心理学、教育学和记忆法等内容融入九大学科的教学,研发了图忆古诗词、密码记单词等系列课程。致力于脑力方法特训与学科同步教学,注重学习实践应用,精通超级记忆法、思维导图和快速阅读等课程。

       记忆速度已达世界一流水平,他的记忆成绩如下:40秒钟内记忆一副打乱顺序的扑克牌 ;1分钟内记忆100个无规律数字 ;1天记忆整本国学经典《大学》;3天记忆整本国学经典《道德经》;4天记忆整本国学经典《孙子兵法》。

  目  录:

  第一章 超级记忆的基础

  第一节 超级记忆原理概述//002

  第二节 艾宾浩斯遗忘规律//006

  第三节 如何加强记忆力//010

  第四节 记忆的黄金时间//013

  第五节 与记忆力相关因素//016

  第六节 记忆的注意事项//022

  第二章 超级记忆训练

  第一节 训练前的准备//028

  第二节 呈像训练//032

  第三章 超级记忆法

  第一节 超级记忆法的特点//050

  第二节 数字特征记忆法//052

  第三节 联想记忆法//060

  第四节 理解记忆法//080

  第五节 概括记忆法//084

  第六节 歌诀记忆法//090

  第七节 定桩法//099

  第八节 单词记忆//133

  第九节 文章记忆//146

  第四章 思维导图

  第一节 思维导图的基础知识//156

  第二节 思维导图的实践应用//178

  第三节 高级应用//207

  第四节 成品应用//215

  第五章 快速阅读

  第一节 快速阅读的原理//224

  第二节 快速阅读的重要性//229

  第三节 快速阅读的三个阶段//233

  第四节 快速阅读的方法//243

  第五节 快速阅读训练//259

  后 记//280


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