对于女生而言，拥有一个靓丽而光滑的肌肤在任何场合都会加分，韦博英语口语培训的外教也是这么认为。因此外教用英语总结了她的护肤之道，希望美女们都可以遵守这样一个步骤，让自己拥有完美素颜肌肤哦！

    Every morning: In my bathroom cabinet you will find facial cleanser to cleanse my skin every morning and night together with a facial toner. In the mornings, I wash my face using the cleanser and rinse it off with a flannel or face cloth. I then wipe my face with the toner using a cotton pad. I use a day moisturiser with SPF30. Sometimes, if I am not too lazy, I will use an eye cream and apply small dots around the eye area and gently rub the cream in. Any help to smooth out those wrinkles are always welcome!  每天早晨：我的卫生间柜子里有每天早晚洗脸用的洗面奶，和爽肤水。早上，我先用洗面奶洗脸，再用绒布毛巾或方巾洗净。之后取一块化妆棉涂上爽肤水。每天我都会涂上防晒指数SPF30的保湿面霜。没偷懒的时候我会使用眼霜，用手将眼霜轻点在眼周，轻轻摩擦帮助面霜吸收。任何对抚平皱纹有帮助的程序总是受欢迎的!

    Every night: I use baby oil to remove my eye make up at night. I used to buy eye make-up remover but found that baby oil is just as good and cheaper. I dab my cotton pad in the oil and gently wipe my eyes. I then apply my facial cleanser using my fingers,massage my face and rinse off all the day’s dirt and make-up using my flannel. After I have wiped my face with the toner, I apply my night cream which will nourish and repair my skin overnight and once again if I can be bothered, I will apply the eye cream. Then it’s bed time! 每天晚上：我用婴儿油卸眼妆。以前我会用专门的眼部卸妆油，但是婴儿油一样好用而且更便宜。将化妆棉蘸上油，轻轻地擦拭眼部即可。之后使用洗面奶，用手指按摩脸部，再用毛巾洗净一天的灰尘和脸上的化妆品。涂过爽肤水之后，我会使用晚霜，让皮肤在夜间得到营养并修复。当然如果我不嫌麻烦的话会使用眼霜的。之后就可以睡觉啦！

    Every week: I try to remember to do this every week for I know that I should exfoliatemy skin once a week with a good facial scrub. Exfoliation is very good to remove dead skin and to rejuvenate our complexion. There are different products that you can use. I personally prefer using a product with granules. As the granules rub against my skin I feel the dirt coming off! 每周：每周我都会用磨砂膏给皮肤去角质，因为这是必须的。去角质可以有效地去除死皮，恢复健康的肤色。有很多产品都可以去角质。我个人比较喜欢有颗粒的，当颗粒在脸上摩擦时，我觉得脏东西都被洗掉了！

    When I have the time and there is a good radio programme on I might use a facial mask. The mask allows for deep cleansing of the skin. I apply it with my fingers, leave it on for 20 minutes and then rinse it off thoroughly. It’s very important to apply the mask on already cleansed skin.空余时间有好的收听节目时，我会敷面膜。面膜可以深层清洁。用手指将面膜涂在脸上，停留20分钟再完全洗净。记住，一定要在洗脸之后再敷面膜。

    Occasionally: I would have a facial once a month at my beauty salon. The facial is a wonderful way of thoroughly cleansing your skin. I used to love my monthly sessions as it was a real luxury to lie for an hour and a half while someone pampered you. 偶尔：每个月我会去美容院做一次美容。这是清洁皮肤的好方法。我一直很享受每月一次的美容过程，躺上一个半小时，还有人为你服务可真够奢侈的。 http://www.ahwebi.com.cn