体质测试：
体质健康测试项目包括：身高、体重、肺活量、台阶运动试验、坐位体前屈、立定跳远，共计6项。测试成绩将采用《国家学生体质健康标准》(高中版)统一进行评定。测试前，请认真阅读以下注意事项：
1、考生领取测试表后，请按要求填写相关信息，包括：考号、姓名、性别、出生日期等，携带身份证；
2、听从测试人员安排到指定地点参加测试，测试前将表格交给测试教师；
3、测试前请勿做剧烈运动，保持安静状态；
4、第1项测试内容为台阶运动试验，男生台阶高度40厘米，女生台阶高度35厘米。测试前活动下肢关节。受试者从预备姿势开始，（1）一只脚踏在台阶上；（2）踏台腿伸直成台上站立；（3）先踏台的脚先下地；（4）还原成预备姿势。上、下台阶的频率是30次／分，即在2秒钟内完成一次1、2、3、4的上下台阶口令。连续做3分钟后，立刻坐在台阶上，找到对应你输入时所用号码的指脉夹子，夹住中指或食指。测量运动结束后1分至1分半钟、2分至2分半钟、3分至3分半钟的3次脉搏数。
注意：（1）有心脏病的人不能参加测试；（2）上、下台阶时，膝、髋关节都应充分伸直；（3）如果跟不上2秒上、下台阶一次的节奏或膝、髋关节未充分伸直时会被提醒，如果三次被提醒则停止测试，记下运动时间；（4）测试完成后，短暂休息，再做其它测试。
5、测量身高和体重时，需脱鞋，面朝外站立，不要穿厚重外套和携带重物；
6、肺活量每人测两次，中间休息10秒钟，取两次测试最大值。注意：测试时应采取先慢后快的方法，吸足气，慢点吹，别漏气；
7、坐位体前屈测试要求坐在仪器垫子上，双膝伸直，手臂伸直慢慢尽力用手指尖向前推动标尺上的滑杆，每人测两次，取最大值。注意：不能用单手推和冲击性向前冲顶；
8、立定跳远每人测两次，取最好成绩。注意：测试时，应完全站在黄线后面，不能越过黄线，否则为犯规，不能穿钉鞋测试；
9、全部6项测完后，将表格交到“收表处”，经核对无误后离开场地。