加载中…健康养生：科学认识交而不泄与还精补脑
(2017-07-06 10:28:56)
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分类： 养生知识大全 |
稍微了解一点房中养生的人对交而不泄这一词无不耳熟能详。对交而不泄的利弊自古各说其词莫衷一是！那交而不泄到底有用吗，交而不泄真能还精补脑吗？
古往今来，对“房中术”之所以存在那么多是是非非的评价，我们认为主要有以下几个方面的原因：
一，认识上的模糊或偏执，各自立场和视角的不同，实践效验的差异。
二，概念上的混淆：关键在于“精”的定义的混淆。多数人将“精”与“精液”等同来。在中国古代，这种混淆即已存在，在西医学传入中国以后，随着西方医学逐渐取得统治地位，不少中医已认为中医学理论中精、气的概念只是一种朴素的、落后的用来解释人体结构的哲学名词。
如果不是针灸在医疗上顽强生存，恐怕中国更多的医生会认为中国古人们所说的气就是空气，经络是不存在的。
三，加上相当多的现代性教育手册上都认为性交或手淫只是一种热能的少量消耗，类似一次中长跑，射精只是一种由腰骶脊神经反射引起的精液的排泄，精子主要由少量蛋白质构成。由于这样的分析，只能得出结论：交而不泄是豪无意义的，还精补脑是无稽之谈。
看问题的角度不同决定所得结论的差异。如站在性事的角度，那只是满足性生理需求追求射精快感之行为，甚至出现交而多泄的情况；站在房中养生角度，就会认为多交少泄或交而不泄均可，还精补脑是可能的；站在双修角度，则交而不泄，还精补脑是必然的；若站在清修角度，则房中之术只能是邪门歪道，误己害人之术。
实践后之结果差异较大，亦导致实践者本人有不同的结论。任何一项实践活动，都会有三种结果：正效应、零效应、负效应。以房中为例，从房中获益者，只占少数，从房中无所收益者占大多数，另有相当部分人，即或付出了相当的努力，也只得到了身体的损害，更严重的是心理上的负担，甚至落到苦寒苍凉、悲凄的结局，或者为外人所知，而忍受嘲讽、侮辱之环境。自然而然，三种结局者对房中看法又是三种观点了。从历史来看，大致是这样的情况：房中者轻视性乐派，双修者嘲讽房中者，清修者更是痛斥房中采战，三峰御女，阴阳双修等法。
以上三点可以说是导致人们不能正确认识房中术及其基本原则“交而不泄、还精补脑”的外在原因，实质上，是因为人们只注意到了“交而不泄”这种方法上的“不合常规”，而没有去正确理解“交而不泄”、“少泄精”的基本原理。
中国传统文化认为精气神三者是构成人的全部内容，精是构成人体及自然万物的最基本物质之一。人身之中，精又有后天之精、先天之精及元精之分。元精化气，元气育神。以“活子时”为例，对活子时的解释有许多种，但有一基本观点即认为活子时，一阳初生，生殖器多有勃起征象，而人本身并无欲念，活子时的反应是体内阳气自生的结果。
第二个例子是六根震动时走漏的现象，有鼻根漏，如鼻涕，有肾根漏，则是泄精……且后人有对治之法，如抵谷道，挟鼻孔等。对六根震动、六根漏丹之说，不修炼者难以理解，即或是对现今绝大部分炼功者而言，体验到六根震动者也是极少数人。古籍曾载，南宋时一位九十余岁高僧，晚间尝与人下棋、品茗，神态自若，次日晨起，被人发现已坐化矣，鼻下一柱脓状物长尺余“走漏”而亡，令人可叹！可以这样说，活子时阳物之勃起，绝不仅仅是生殖器之充血，而是元气运化之征象，走漏绝不是流鼻涕或泄精，而是元气这种高质量的物质突破正常循行之道，变成有形之渣质矣！故功态下之泄精或其他形式之走漏，不仅仅是外在有形物质的损耗，而是有内在高质量物质之损耗。
性生活单纯从泄精这一个角度而言，仍然是有能量的消耗的，这种消耗，不仅仅是现代西方医学所认为的是极少许的蛋白质等物质的排泄，也有着“气”的损害。但作为常人而言，一次成功的性生活在心理上能带给双方极大的满足，生理上也是极其有益的。从能量运化上讲，性生活能激发双方能量的运化。也就是说，性生活在能量方面，也存在三种反应：正性效应，即双方能量的量的增加；负性效应，即双方能量的量的减少；零性效应则介乎二者之间。但真正能从单纯性生活中获得能量增加的常人并不是很多。
交而不泄不是目的，其目的是为达到“还精补脑”。从传统理论而言，不泄精，本身有元精、元气的量的积累，能对神有养育作用；成功的房中生活，因有神的参与，对神有直接作用，如马王堆房中术医书中所多次强调的：“审操玉闭，神明将至”、“十动产神明”。从现代医学也能找到依据，性激素的反馈调节是下丘脑—垂体—性腺轴的调节机制，主要受高级神经中枢的影响。近年来神经生理和神经心理学的研究已经证实：在大脑皮层中就存在着性中枢。
也就是说要“还精补脑”就必须掌握交而不泄。可是现代医学认为：正常性交时，射精后的阴茎很快疲软，性器官的充血状况约10-20分钟就可恢复常态。如果交不泄，性动作是终止了，可性中枢活动和性器官仍无法适应突然的中断行为，性器官就会有更长时间处于充血状态，从而有可能引起尿道不适和诱发前腺及精囊疾病。从上可知，交而不泄是种违反自然、有害健康的行为，应予纠正。既然交合了，那就该放松心理、一泄为快。
这种医学理论是完全正确的！的确一般人如果性交不泄的话性中枢活动和性器官仍无法适应突然的中断行为，性器官就会有更长时间处于充血状态，从而有可能引起尿道不适和诱发前腺及精囊疾病，甚至于诱发阳痿早泄。但医学并不是反对交而不泄，它反对的是不泄后“性器官仍无法适应突然的中断行为，性器官就会有更长时间处于充血状态无法排解”这一极大副作用！如果既可以交而不泄减少损耗，又可以解决前列腺充血无法排解造成的不适，还能保持勃起的能力，那谁都不会反对交而不泄！所以，要真正实践交而不泄，就要解决不泄后生殖系统任然处于长时间充血难以自动消退的问题，如果交而不泄生殖系统也能很快恢复常态就不会有副作用，就能有益无害。
资讯发达的今天，关于交而不泄的各种训练方法也各种各样几乎泛滥成灾了。只要我们搜一下交而不泄训练法，会出现多得出奇的各种方法。有说的轻而易举的比如几天时间就能掌握，也有说的需要一生去证实。有的说交而不泄必须要打通经脉，开关展窍。有这么多的训练方法又有几个人能做到交而不泄呢，我想通过这些方法能做到能满足自己女人的能力都可能都不多，还妄谈交而不泄？传统的点穴止精法，虽然可以交而不泄解决前列腺充血问题，但这是逆行射精，而且和射精一样会进入绝对不应期，这种还精补脑只是臆想而已。
很多人都被误导成只要房中不泄精，只要自慰不泄，只要忍得住就是交而不泄。其实这种理解是极端错误的，而且这样做也极其有害！真正的交而不泄是看你不泄后的感受，如果有性兴奋残留憋精的感觉就错了，如果勃起能力完全丧失了，短时间内阳物勃不起来进入了绝对不应期，也说明能量精气依然泄掉了。也就是说真正的交而不泄状态是你要做能够继续，你不做可以自然的停下来，生殖系统充血现象也会随着你行为的停止自然消退。当然，在实际验证中还会根据自身的具体情况，比如性兴奋积累情况，精力身体肾气强弱状态等运用相应的方法。只有能发能收交而不泄激发性激素刺激性腺轴，这样才有助于元精，元气的积累达到滋补元神（补脑)的目的。但是房中术讲究交而不泄要建立在满足了伴侣的前提下来完成。
所以，要通房术养生就必须掌握交而不泄，不然你房中术还未入门，这是普通性爱和房中术的分水岭，也只能掌握了交而不泄，你的性能力才能够极致发挥,也只要掌握交而不泄的能力才具备数交不而疲纵欲而不伤身的超强性力。
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