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        从生理角度讲，妇女到了更年期，卵巢的功能就会逐渐减退，排卵和月经周期不规则，但此时排卵并没有终止。据国外资料报导，在40~45岁的妇女中约有75%出现排卵性月经。绝经前妇女如月经规则，还会有95%的人可以受孕。而且，怀孕年龄越大，畸胎和葡萄胎发生率越高，患葡萄胎恶变机会也很多，为此，不要存在侥幸心理，这就是为什么更年期妇女还要采取避孕措施的道理。那么，更年期妇女应选择哪种避孕方法最好呢？

       1.宫内节育器：有些妇女在更年期以前就放置了节育环，如果没有什么不良反应，就不要急于在更年期前后取环，而要等到绝经期过后半年以上再取为妥。

       2.避孕药：女用避孕药含有雌、孕两种甾体激素成分，通过改变体内正常的激素水平，干扰排卵和受孕过程，以达到避孕目的，40岁以上妇女不宜应用。因为更年期开始后，卵巢功能本来日趋紊乱，月经失调，用药后会加重内分泌失调，特别是有吸烟史、肥胖、高血压及心血管疾病家族史的妇女，更不宜应用避孕药。

       3.自然避孕法：该法是根据月经周期中出现的症状和体征来判断排卵前后的易受孕期，从而避开易受孕期过性生活，以达到避孕之目的。有关内容可见“安全期避孕法”一问。但是，这种方法对于更年期妇女来说不是十分可靠的办法，原因是更年期妇女由于卵巢功能开始衰退，内分泌功能紊乱，月经出现不规则，很难判断排卵的实际日子，因此，一般不宜采用。

       4.工具避孕：如阴道隔膜、避孕套、避孕药膜等，这是更年期妇女比较适合的一种避孕方法。现在有些阴道隔膜和避孕套共同使用还能取到润滑阴道的作用，对于阴道已经开始干涩的妇女来说，真是一举两得。

       爱心提示：

      作为夫妻俩，共同生活已经那么长一段时间了，如果说此前避孕工作一直都做得很好，为什么在短短的一、二年时间的更年期内，却不重视避孕了呢？希望步入这一阶段的夫妻都不要麻痹大意，再坚持做好避孕措施一段时间，也就度过了这一时期，何乐而不为？事实上，女性到了更年期，只要在到更年期时还适当注意采取避孕措施，一般是不会有怀孕危险的。

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