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白开水

(2023-01-17 13:21:21)
标签:

健康

教育

情感

文化

育儿

白开水


白开水

作者/黄希庆

白开水又名凉白开、冻滚水,是平常生活中人们喝得最多的饮用水。它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。

早晨空腹喝上一杯温热的白开水,对身体百益而无一害,对中老年人来说,不仅能稀释血液,降低血粘稠度,促进血液循环,还能减少血栓危险,防止心脏病高峰期心脑血管疾病的发生。对年轻人来说,能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩。

平民生活就像一杯白开水,虽无色无味,确清澈透底、纯的逼真。他们活的淡然、静的坦然;若有人晃动杯子,纵有波澜、亦处变不惊。当你加糖,就会变成甜的;加盐,就会变成咸的;加醋,就会变成酸的;加辣椒,就会变成辣的。有了酸甜苦辣,方显人生百味。也有人说,平民生活就像一壶茶,色味俱全;而这茶,就看世人如何去品尝。

很多时侯,有些人士只有在饥渴难耐的时候,才会端起这杯冰凉的白开水,当他们端起时,不假思索的饮入喉咙,此时世界上,任何饮料都无与伦比,感觉浅淡中的凉爽滋入心脾,微微的甜美、及不可耐的在胸腔中飞速而下,旋转着白开水的甜韵,滋润着周身的躁动。

白开水,这原始的味道,由来久矣。历史上多少帝王将相、达官贵人,谁也无法舍弃;但是,有些人喝的久了,就会觉得淡而无味。还有些人,头上的纱帽翅刚长出来,就不屑于这杯白开水了。

楚不知,任何高极饮品,皆是以白开水为底色的。要想更好发挥白开水的作用,就得根据世人需求,适当的加入茶、蜜、糖、盐、醋为佐料;什么人都能应付,什么场合都能兑付;这样,生活就会截然不同了。

透过一杯白开水,看到的是大千世界。春风夏雨,秋实冬雪,草木虫鱼,飞禽走兽;此时的我,又显得多么渺小;风筝飞的再高,比不过天上的小鸟儿;山谷中喝饮泉水的人,比不过鱼儿自由。用山泉水烧的水, 如日月捧出的精华, 胜花雨酿造的琼浆。

生活,就像端在手上的白开水,晃一晃,能够激起无数个小小的泡沫,仅在一瞬间,它又会恢复平静。有的人,觉得太过于平淡,改喝咖啡;香浓的咖啡,不是任何人能够喝的;的确,香浓提神、也很浪漫;但是,天天的喝着浓烈的咖啡,会增加焦虑感、会使人浮躁。浮躁过后,人们还会向往白开水的平淡,清爽。

咖啡可以没有,但是,白开水人们不能缺少,健康的体魄需要它的维护。犹如生活中爱美、爱浪漫的人们,华丽的衣裳更换不迭,奢侈的酒宴应酬不暇,到末了,你还是向往粗食淡饭。因为平淡生活更具本色。

 

爱渴白开水的人,不愿看到加上咖啡而带来的浑浊。不愿因茶叶的障目,而有失白开水的底色。

2023-01-17


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