欣然一周：这本书是为女儿借的——我自己翻了翻，觉得不错。女儿接过书，说正能量的东西看得太多了也不好：女儿买过毕淑敏的好几本书。29日，她还是把这本书带到单位去了：没事的时候看看书。我说一个月就要还啦！她答：没问题！呵呵。又，因到网上找这本书的介绍，来到一家“图书共享网”，一看本书标价9元，马上下单，再仔细一看，原来这只是借阅价！呵呵。

         

   本书汇聚了毕淑敏30年来写作三大主线之一的文章：一个人的社会支持系统。这包括第一层支持系统，你的父母家人，第二层，你的朋友师长同事，第三层生命中路过的每个人都是天使，第四层，自然大地，所有其他和我们在一起的生命。每个层次都不用层度地供给你爱与能量，你受纳，你也需要吐纳反哺，在接受和给予中聚合原本围绕在你身边的资源，建立一个互养的能量系统，才是你获取能量的保藏。

目录：

 

第一章：每个人都在受纳爱与滋养

 

非血之爱

每个人都在血与非血之爱中成长

友情

不要希望每个人都成为你的朋友

豆角鼓

总有一些感动让你转身热泪盈眶

友情如鞭

友情传递的圈套

迎灯

作家的挥剑而起

求和得和

交往的基准是人格平等

倾听灰姑娘

一个好朋友就好像最好的心理医生

谁是你的闺蜜

不要陷入别人的逻辑里

 

第二章：跟爱的人在一起生生不息

 

美好的性，是阳光下的火炬

人的每一组器官，都是神圣和精彩的

蝴蝶盾

考验别人的时候也是在验证自己

依然写情书的女孩

命运套在一起才是爱的最高境界

界限的定律

精神的距离

结婚约等于

结婚对人生的冲击

幸福的镜片

家庭不是情绪发泄的垃圾场

修补爱情

因为我们怀有深情

妻子是自己的好

母亲吃的每一种药，她都要自己先尝过

 

第三章：你有撑起全世界的爱

 

家的疆域

每位成员既是国王也是兵

孝心无价

趁父母健在

默契的建筑

即使不说话，也知道你的想法

妈妈的饺子

包饺子，一个人与一家人的不同

比会见总统更重要的事

被忽视和被放弃的感受

不会变形的金刚

点滴言传声教中的爱

赔

赔母亲一条命

教你生病

总有一天你要独自面对所有

谁毁灭谁？

毁灭游戏没有对这个世界的爱

孩子请闭眼

眼中的风景与心灵世界的映射

 

第四章：愿每个遇见都是彼此的天使

 

仇人的显微镜

请低下头，表达对真实的敬畏

呵护心灵

每个人对每个人负责任

相信，所以不再注视

悉心呵护人心的感动

哦，我相信你

当年作为小女孩的你

谎言三叶草

有的人他们的存在就是一个谎言

温暖的荆棘

能够把人分开的，只有心的阻隔

那个搭车的青年

且行且看不妄言

地铁客的风格

世界不止脚步触及的地方

 

第五章：以山河之名，热爱生命

 

最大的缘分

敬畏供给我们食物的大自然与母亲

苍茫之悟

你没有权利悲哀

触摸绿色

磅礴秀美的山河给我们以生命

你的山谷里，有花吗？

每个人都有属于自己的山谷

节气是一种命令

顺应自然与天道

比树更长久的

万物都有生灭，唯精神长存

柳如家

做家庭的保健医生

七条金鱼在呼吸

喂鱼一只手

城里人与乡下人

药不死的城里人和一心想进城的乡下人

青衣的味道

以山水之名，热爱生命

谁是你的重要他人

谁曾影响你一生的性格基因

谁是你的支持系统

一个人的社会支持系统可以是他能量的源泉

编织你生命的绿篱

用心灵的绿篱为自己圈起一个栖息地

 

精彩书摘：

我们生而被爱。从出生的那一天起，就被爱与能量包围，温爱与食物舒展铺陈于大地，只需你爱它们，并用心照料、万般呵护、亲手编织。用一生筑起自己人生的绿篱，世界的馈赠，就是你的繁荣。万物并养，你受纳的暖就是未来可回馈的光。

不要希望每个人都成为你的朋友。

现代人的友谊很坚固又很脆弱。它是人间的宝藏，需要我们珍爱。

友谊的不可传递性，决定了它是一部孤本的书。我们可以和不同的人有不同的友谊，但我们不会和同一个人有不同的友谊。友谊是一条越掘越深的巷道，没有回头路可以走的，刻骨铭心的友谊也如仇恨一样，没齿难忘。

友情这棵树上只结一个果子，叫作信任。红苹果只留给灌溉果树的人品尝。别的人摘下来尝一口，很可能酸掉了牙。

友谊之链不可继承，不可转让，不可贴上封条保存起来而不腐烂，不可冷冻在冰箱里永远新鲜。

友谊需要滋养。有的人用钱，有的人用汗，还有的人用血。友谊是很贪婪的，绝不会满足于风餐露宿。友谊是最简朴同时也是最奢侈的营养，需要用时间去灌溉。友谊必须述说，友谊必须倾听，友谊必须交谈的时刻双目凝视，友谊必须倾听的时分全神贯注。友谊有的时候是那样脆弱，一句不经意的言辞，就会使大厦顷刻倒塌。友谊有的时候是那样容易变质，一个未经证实的传言，就会让整盆牛奶变酸。

这个世界日新月异。在什么都是越现代越好的年代里，唯有友谊，人们保持着古老的准则。朋友就像文物，越老越珍贵。

礼物分两种，一种是实用的，一种是象征性的。

我喜欢送实用的礼物。不但是因为它可为朋友提供服务功能，更因为我的利己考虑。此刻我们是朋友，十年以后不一定是朋友。就算你耿耿忠心，对方也许早已淡忘。速朽的礼物，既表达了我此时此刻的善意，又给予朋友可悦目、可哈哈一笑或是凝神端详的价值，虽是一次性的，但留下美好的瞬间，我心足矣。象征久远意义的礼物，若是人家不珍惜这份友谊了，留着就是尴尬。或丢或毁，都是物件的悲哀，我的心在远处也会颤抖。

若是给自己的礼物，还是具有象征意义的好。比如一块石子、一片树叶，在别人眼里那样普通，其中的美妙含义只有自己知晓。

电话簿是一个储存朋友的魔盒，假如我遇到困难，就要向他们发出求救信号。一种畏惧孤独的潜意识，像冬眠的虫子蛰伏在心灵的旮旯。人生一世，消失的是岁月，收获的是朋友。虽然我有时会几天不同任何朋友联络，但我知道自己牢牢地黏附于友谊网络之中。

利害关系这件事，实在是交友的大敌。我不相信有永久的利益，我更珍视患难与共的友谊。长留史册的，不是锱铢必较的利益，而是肝胆相照的情分。和朋友坦诚地交往，会使我们留存着对真情的敏感，会使我们的眼睛抹去云翳，心境重新开朗。

朋友是一本书，读通了就成为知己。不论朋友间的关系如何，彼此间的那点应有的尊敬总是不可少的。若是到了互无敬意，不注重礼貌和分寸的地步，误会与摩擦也就发生了。

不要希望每个人都是你的朋友，要用吸引力去结交朋友。用施舍恩惠或阿谀的方法求朋友、爱朋友、喜欢朋友，不如用诚意对待朋友，不要依赖朋友，不要苛求朋友，人世间最美好的莫过于有几个头脑清醒和心地正直的朋友。

朋友是能够原谅对方细小过错的人。那些并不想有意识接近你的人，最有可能是你真正的朋友。朋友不会阻止你的路，除非看到你走下坡路。假朋友就像自己的影子，在光明中，他跟着你，步入阴暗处，他立即就离去。

在人生的过程中，既无朋友又无敌人的人，是既无才能又无力量的人。如果不去结交朋友，那处境是可以想象的孤单。找朋友的唯一方法就是自己先成为别人的朋友。

朋友一旦失去，就等于经历了一次死亡。与老朋友取得联系，结交新的朋友，就等于重新获得了生命。热情能够得到较多的朋友，但远不如冷静更能保持朋友。

请朋友做事，须以名誉为限，为朋友做事，亦须以名誉为限。