加载中…芳华来～芳香生活：让精油治愈你的心灵（三十三）-单方精油的植物人格特色
(2022-08-03 11:34:38)
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芳疗健康教育精油文化 |
分类： 精油效用 |
4.迷迭香——永远有新鲜感的挚友
品名：迷迭香精油
英文名称：Rosemary
品种来源：Rosmarinus officinalis
别名：海洋之露
植物科属：唇形科迷迭香属
产地：欧洲中部、北非地中海沿岸
迷迭香的植物趣事
和其他唇形科的表兄弟一样，迷迭香也十分喜欢变种，光是能萃取精油的就有好几个兄弟。它的每个兄弟也都各有气质，但一般我们在讲到迷迭香的时候，都是以桉油醇迷迭香为范本的。
不得不承认，迷迭香精油的英文名字真的很好听，Rosemary，拉丁文意思是「海洋之露」，这个名称的来源是因为迷迭香在夏天会开出蓝色的小花，看起来好象夏天的露珠一般，晶莹剔透，惹人怜爱。
在我第一次听到这个名字的时候，我就很期待与它相见，相信你也一定有这样的体会吧？在真正与它相遇之前，我一直认为拥有这样名字的精油应该是属于一个非常有诗情画意的女性香气，但没想到闻到之后，那种清凉透心的感觉瞬间给我一种非常清爽透彻的感觉。
是的，迷迭香就是那种畅所欲言，洒脱爽快的类型。从外形上看，它的体型和叶片都显得修长有力，昂扬挺拔，而且迷迭香都是一大丛一大丛的生长，枝条看似柔弱却很难折断，在摩洛哥，大片的迷迭香都被当做庭院的篱笆装饰，这就足以看出它的坚韧程度了。
迷迭香这种洒脱的性格，和百里香不同，它显然要更细腻一些，有一双善于发现美的眼睛。我们都常说，“迷迭香是记忆力的克星”，还有一句俗语是「用一朵迷迭香代表回忆」，是啊，如果没有细腻的感情，是很难有深刻的记忆的呀。
确实，现在的社会节奏太快了，可供选择的东西又太多，可是我们人类的脑子只有一个，身体只有一个，胃只有一个，但食物却有千万种，衣服有千万种，学习技能也有千万种，在这短短的人生里，似乎要享受的、要学的东西太多了，脑子真的不够用。这就导致很多人做什么事都囫囵吞枣，似懂非懂，最后干脆说，哎，我记忆力太差了，这个太难学了，将自己的问题归咎于记忆的缺陷。其实是自己没有静下心来，认真细致的研究。
那么，为了让我们的生活更加充实美好，就让迷迭香赐予你一双发现细节、发现生活之美的眼睛吧。它能让你每天醒来睁开眼都是全新的一天，让你很乐意的与这个世界交流，随时随地自由表达自己的想法，不盲从也不骄燥。在它的帮助下，你会敢于大胆地尝试新事物，发现一个更加新奇的世界。
迷迭香的植物人格
迷迭香的性格就像那种能够给你醍醐灌顶的顿悟感的挚友，陪着你畅所欲言，秉烛夜谈，煮酒一壶畅聊天地，这是一幅多么洒脱爽快的景象啊！
我们甚至可以想象一位身材修长有力，手心干燥且稍有清凉的挚友，他穿着淡绿色的长装，头发高高的束着，有着一双灵动的眼睛，眼神明亮有神，清澈的面容似非似笑地望着你，仿佛在说：“瞧，这个世界多美好啊。我们应该要一直记录下来才对。”
芳香生活DIY
未到中年就经常忘事怎么办？
试试使用2滴迷迭香，2滴薄荷，混合后经常用于按摩头部。每天只需1～2次，可以帮助你提高自己的记忆力。
迷迭香如何丰富你的工作与生活？
若是在读书、备课时，或者写作业时、工作时，可以选取3滴迷迭香，3滴薰衣草，滴在香薰机里香薰，让自己放松心情集中思绪，给自已一个美好的香气空间，提高工作和学习的效率。
若是在演讲时、讲课时，脑子可能会一瞬间变成浆糊，还没上台就开始变得紧张，这时候可以调和2滴迷迭香和2滴马郁兰，滴在袖口、衣领或者按摩头部，当然也可以滴在手心，轻缓的嗅吸，帮助自己冷静下来，变得更加从容不迫。
你会偶尔觉得无聊，生活忙碌而单调吗？如果有了这样的负面念头，可以使用3滴迷迭香，3滴甜橙，精油的香气就如同一阵轻风吹着阳光送入你无聊的世界里，给你另一种新奇的视野。
如何克服软弱的情绪？
若是有一天你变得软弱，不够坚强，连呼吸都变的轻弱起来，记得使用2滴迷迭香，2滴百里香，加在香薰机里，经常用于香薰。这样的香气可以让自己更有力量，呼吸更加悠长深厚，振奋自己软弱疲惫的心灵。
如何改善睡眠质量？
经常晚上睡不着，早上睡不醒吗？如果晚上睡不着，就试试用薰衣草6滴，滴在香薰机里香薰，而如果是早上睡不醒，就可以用3滴迷迭香，3滴薄荷，滴在香薰机里香薰，让精油帮助你改善睡眠质量。
经常感到头晕，头痛怎么办？
使用2滴迷迭香，2滴薰衣草，混合按摩头皮，每天2～3次。或者加在香薰机里香薰，缓慢嗅吸，这对于容易头晕、贫血、晕倒的人而言是非常好的缓解方法。
经常熬夜需要怎么保养？
若是经常需要应酬，熬夜，还过着“氪肝”的生活，你可以试试2滴迷迭香，2滴天竺葵，混合适量乳霜，每天涂抹肝脏部位2～3次，让忙于应酬的身心得到放松。
手脚冰凉、血压太低怎么办？
使用2滴迷迭香，2滴丝柏，10滴基础油，混合后每天按摩2～3次，可以帮助恢复麻痹的四肢恢复活力。
喉咙沙哑怎么办？
有时因为感冒或者是其他原因，会导致咽喉沙哑，痰多咳嗽，这时候可以选取2滴迷迭香，2滴尤加利，滴在热水里，熏蒸口鼻，让自己的呼吸更顺畅一些。
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