芳華來~夏天不减肥,肉肉给了谁?瘦身配方送给你
(2022-05-06 12:59:30)
标签:
芳疗健康教育精油文化 |
分类: 精油效用 |
如何科学增肌减肥
坚持力量训练
不吃高油高盐
不能饿着自己
不要喝含糖的饮料
先健脑再健身
经常使用精油
天然精油,瘦身配方
1、葡萄柚精油
促进血液循环,排除多余水分,能将脂肪带入线粒体中燃烧
2、肉桂精油
平衡血糖,加速身体能量输出,提高基础代谢,让你躺着也能瘦
3、生姜精油
排除毒素,滋养脾胃,平衡饮食健康
4、天竺葵精油
舒缓紧致,柔嫩Q弹,舒缓酸胀,平衡酸性体质
5、杜松浆果精油
去水肿,养肾,减少湿气,排除身体毒素
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