1、试着每天写下两三件让你感恩的事，感恩遇到的人或事，你会发现你的心态情绪在变好，生活也变得美好了。

2、多和合得来的人交流聊天，三观一致的人在一起，会产生很多的共鸣，有利于拓宽思维，提升能量。

3、培养一两个兴趣爱好，如跳舞、写字、打球等等，文可以陶冶情操、提升气质，武可以强身健体，结交朋友，让生活更加丰富多彩。

4、学会打扮自己，可以准备几身大方得体、质量较好的衣裳，人的运气跟打扮有很大关系，古语说：先敬罗衫后敬人，就是这个道理。

5、保持家的整洁，干净整洁的环境，能让人感到放松和快乐。家干净，人就顺了，财也旺了。

6、每天给自己30分钟的放松时间，做喜欢的事，听喜欢的歌，去享受独处的时光，补充能量。