处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。《月令七十二候集解》：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。节令到了处暑，气温进入了显著变化阶段，逐日下降，已不再暑气逼人。此时，阳气收敛，天气清肃，残暑褪，新凉生，夏天暑热正式终止。

处暑最重要的风俗是“处暑涤心”，涤心就是“洗心”。古代这个风俗与寒食祭祖、端午赛舟、中元祭鬼、中秋团圆、重阳登高、除夕守岁同样重要。处暑这天，古人会在家里中庭放置一杯净水，过三天后再收起来，目的是送走暑气，也有用水净化心灵的意思，所以这个仪式叫做“处暑涤心”。洗心净意，礼敬天地；洗尽铅华，必见真淳。这是我们这个古老民族的生活准则，也是中国人的传统文化。