语出自《道德经》：“为学日益，为道日损”，意思是说：学问是靠知识、读书、经验，一点一滴慢慢累积起来的，今天懂一点，明天再懂一点，日积月累而成。而学道与做学问相反，是要丢掉，就是今天丢一点，明天再丢一点，什么欲望都要放下丢掉。

老子在这里清楚地告诉我们，人生在世能够学问成就，或修道成就，就要有两种能力：“提得起”是做学问要“为学日益”；“放得下”是修道要“为道日损”，一切放下。但是普通一个人，能够具备这两种能力，两种智慧，两种勇气，所谓智勇双全，就太难了。