立秋，是二十四节气中的第13个节气，此时北斗指向西南，太阳黄经为135°，于公历8月7－9日交节。立秋，是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。秋是肃杀的季节，历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

立秋，分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。白露降：大地上早晨会有雾气产生。寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。“立秋”的早晚有很大区别，所谓“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，有时候“立秋过后，还有‘（秋)老虎’在一头”。其实，“立秋”降温最大的法宝是下雨，“秋前秋后一场雨”，这是人们长期观察总结得出的结论。