一家比利时杂志社，对60岁以上老人做了一份关于“你最后悔什么？”的调查问卷。结果显示，72%的人后悔年轻时不努力；67%的人后悔选错了职业；58%的人后悔不重视锻炼身体；47%的人后悔孝心不够；41%的人后悔选错另一半；32%的人后悔一生过得平淡；11%的人后悔没能赚到更多的钱……其实，最后悔的“事”是什么不重要。

我要让大家看到的是，后悔，是每个人都无法避免的，就算再给你一次重新选择的机会，结局也不一定会改变：你知道现在不努力以后会后悔，但依然放不下手边的游戏；你也知道不运动身体会变差，可还是窝在沙发上说“明天一定跑”。你为什么会长成怨天尤人的样子？因为你明知道会后悔，却还是做着让自己未来一定会后悔的事。