现在练太极拳人中，99%的人打的都是不对的，因为，他们不懂得太极拳。其实，太极拳和太极操内在的区别是非常大的。

太极拳需要拜师，太极操不需要拜师；太极拳需要口传心授，太极操跟著练就会；太极拳是传承，太极操是普及；太极拳练的人少，太极操练的人多；太极拳僻静处练，太极操广场练；太极拳每次练一套，太极操每次练七、八套；

太极拳一遍有一遍的体会，太极操十年还是十年的重复；太极拳找拳味，太极操找外形到位；太极拳练意气，太极操练动作；太极拳用脚说话，太极操用手比画；太极拳练内功，太极操练外形；太极拳是用减法练拳，太极操是用加法练拳；太极拳是拳练人，太极操是人练拳；太极拳膝盖不伤，太极操膝盖会疼。所以，操即使可以练成拳，但绝不可能练成太极拳！