庄子说：“忘乎物，忘乎天，其名为忘己。忘己之人，是之谓入于天。”天地外物，是由自己的心显现出来的，所以忘己，同时也是忘物，其实就是物己两忘。物己两忘，才可以“入于天”，“入于天”就是顺应自然。物己两忘，也才可以忘却是非，解脱烦恼。故庄子说：“忘足，履之适也；忘要（腰），带之适也；知忘是非，心之适也。”意思是说：如果忘记自己脚的存在，那是鞋子穿在脚上很舒适；如果忘记自己腰的存在，那是系在身上的带子很舒适；人一旦忘记了是非纠纷、恩怨情仇，你的心也就适应了外界的环境，变得坦然平静了。所以，物己两忘，就是忘记那些无谓的得失，无关大局的磕磕碰碰，无伤大雅的前嫌旧隙，从而净化心灵，让自己时时都轻装上阵，潇洒前行！