老年人普遍骨质疏松，如果在家里能照到太阳会比较好，所以老人房最好能有充足的阳光，这样白天的采光就很充足。夜晚时，老人房应像主卧室一样，采用光线柔和的照明灯具。由于老人的视力一般不是很好，最好能有明亮的日光灯与柔和光线的灯具相互补充，这样搭配比较理想。

日光灯作为房间的基本照明，尤其在阴雨天，可以作为房间的主要照明灯具。另外，最好在床头柜上或者写字台上摆放一盏能调节亮度的台灯。当老人在夜晚阅读时，可以用它来提供明亮的灯光；当躺在床上休息时，将台灯的灯光调暗些，柔美昏暗的灯光将有助于老人安稳地入睡。