我们在人群中生活，该如何与人相处？庄子的建议是先做到“外化”，再修练“内不化”。外化，就是外在的言行与别人差不多，既不标新立异，也不愤世嫉俗。庄子举了一个例子说，有一种鸟名为“意怠”，飞行时不领先也不落后，饮食时不先吃也不后吃，安全地处在中间位置。而更重要的是内不化，内心不动安如山，既然一切都在“道”里面，又何必随着外在的成败得失而陷于喜怒哀乐的情绪困扰？

生活是一张网，每个人都是网上的一个结点，谁都无法摆脱尘世的纠结，直到看淡了世俗，平静了自己，也终于明白，即使真挚，即使亲密，也依然需要一个更为开阔自由的天地。庄子对生死，对无可奈何之事，是先了解再接受，继之以顺从与淡定，然后全盘超越，享受生命当下的美好。人生的种种，无论悲喜顺逆，最后难免都是“相忘于江湖”。何不以“达观”的心态，将人生的烦恼与痛苦逐一点化，成为连绵无尽的美好风光。