有一个久战沙场的将军，因厌倦战争，专程到宗臬禅师处要求出家。

        将军说：“禅师！我现在已看破红尘，请禅师慈悲收留我出家，让我做你的弟子吧！”宗臬道：“你有家庭，有太重的社会习气，你还不能出家，慢慢再说吧！”

       将军说：“禅师！我现在什么都放得下，妻子、儿女、名声、地位都不是问题，请您即刻为我剃度吧！”宗臬：“慢慢再说吧！”

       清晨，将军到寺里礼佛，宗臬禅师问道：“将军为什么那么早就来礼佛呢？”将军学习用禅语诗偈说道：“为除心头火，起早礼师尊。”

       禅师开玩笑地用偈语回道：“起得那么早，不怕妻偷人？”将军非常生气，骂道：“你这老怪物，讲话太伤人！”

       宗臬禅师哈哈大笑道：“轻轻一拨扇，性火又燃烧，如此暴躁气，怎算放得下？”

       放下！放下！不是口说放下就能放下，“说时似语，对境生迷”，习气也不是说改就能改的，“江山易改，习性难除”，奉劝希望学道入僧者，莫因一时冲动，遗笑他人。