加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

普通心理学:熟练与习惯的区别

(2014-07-15 10:50:00)
标签:

熟练与习惯

自动化动作

坏习惯

心理学

普通心理学

分类: 心理学

     熟练与习惯虽然都是自动化了的动作方式,但它们又都有各自的特点,其主要区别如下:

     首先,习惯是实现某种自动化动作的需要,实现了这种动作也即满足了这种需要。如果这种需要得不到满足,就会引起不愉快的或不满意的情绪体验。例如,一个人养成了饭前洗手的习惯,只要用餐就会自动地去洗手。如果不洗,会觉得浑身不自在。一个养成每天看报习惯的人,一天不看报就会感到不安。熟练则不同,它本身不是一种需要,而是实现与需要相适应的某种目的页采取的一种动作方式或手段,因而熟练不一定与机体的需要直接发生联系。熟练是否实现,并不直接引起愉快或不愉快的情绪体验。所以习惯与人的主观需要、情感有关,而熟练则不一定。

     其次,熟练是通过有意识、有目的、组织的练习而形成的。如打字、阅读、写作等。虽然有的习惯也可以通过有意识、有目的、有组织的练习而培养,如劳动习惯、学习习惯、卫生习惯等,但不少习惯都是在无意中由于多次重复某种动作而形成的。如随地吐痰、走路姿势、讲话的口头禅、躺在床上的看书等。

     第三,熟练水平有高低之分,但无好坏之别。而习惯则可以根据对个人和社会的意义,分成好习惯和坏习惯。例如,有礼貌,讲卫生,受劳动,遵章守纪等,有益于社会,有益于他人和自己,因此它们都是好习惯;而吸烟、随地吐痰、打人骂人等,不但污染环境,危害社会治安,而且影响个人的身心健康和安全,这些都是坏习惯。习惯对人的生活、学习和工作都有很大影响。欲了解更多知识:http://school.libidos.cn/

     第四,技能既和一定的情境又和一定的任务相联系,习惯则只与一定情境而不与一定任务相联系。也就是说,技能是由任务始动的,而习惯则是由一定情境始动的。所以习惯是被动的,而技能则是主动的。

     第五,技能要与一定的客观标准或者别人的示范,或者技术指标,或者活动的产品作对照,而习惯则不然,它只和先前动作方式作对照。由于技能与一定的客观标准作对照,因此在练习过程中,它逐渐向一定的标准动作模式发展,而习惯则只与先前动作方式作比较,所以它越来越保持原来的的动作系统,使其固定化、定型化。因此习惯是保守的,而技能则不断向一个标准模式趋近。

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有