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农瓦山谷的山口，有许多野果，据说不能吃。我们做足了准备工作，为了预防可能出现的蛇虫蚂蝗，我们在衣服上涂了风油精，当地向导为我们每人砍了一根木棍作为拐杖，发现还真的有用。

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山谷里也生长着董棕树，下午3点开始徒步，必须在天黑之前走出来，我们有三个多小时的时间。

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冬季里还有野花绽放，云南是一个四季常绿的好地方。

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徒步正式开始，几乎没有道路，我们跟着当地向导在树丛间前行，不时还要停下来找路。

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一路上还期待着不知从哪里钻出来一条蛇，结果什么都没有。据向导介绍，冬天蛇都冬眠了。　　

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行进在森林里，路面湿滑，有时候要抓住树枝才能行走，但是很多树枝表面有刺，一定要看清楚了。　　

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折断的枯树随意倒在地面上，完全是最自然地生态。

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我们也看见了潺潺的流水，一路上我们是沿着溪流逆流而上。

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虽然没有游客来这里，但是路上我们还是遇到了几个当地人。

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小心翼翼的行走在边缘，尽量不让自己掉进水中，我们像是一个探险队。

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很多艰险的路段，需要男女搭配同心协力方能渡过，同伴们之间的情谊也在暗中增长。

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听说森林里比较冷，我们都穿了厚厚的衣服，结果都是满身大汗，汗水迷住了眼睛，无暇欣赏美景。　　

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如果放缓脚步，换一种心情，可以静静地欣赏这原生态的自然景观。因为也许10年后，这里就会建起观光栈道了。

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森林里的水，很清澈，没有污染，冰凉的。

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幸好有一株枯树躺在我们面前，我们不用下水就能继续前行了。

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两个半小时后，我们走出了山谷，山间有不少野果看起来不错。我们还要徒步40分钟到达停车的地方。

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到处都是山，非常壮美。

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跟着当地向导，我也采了一把野果，他说这叫野橄榄，吃了一个觉得非常酸。

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夕阳西下，我们满身泥泞，精疲力尽，但是精神富足。猜一猜，哪只鞋是我的？

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回到县城吃饭，每天都品尝不同的特色美食。一整只鸡炖了一大盆，肉质紧实。　　

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这种菜在当地叫做苦菜，苦菜汤是每天都吃的。如果觉得味道太过于清淡，旁边还有蘸水。

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当地的火腿，非常的香，肥肉部分一点也不油腻，就是有点咸，适合下饭。

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