现如今工作、生活压力之大，心情很容易受到影响，心情不好的时候，有人喜欢购物，有人喜欢吃东西，有人喜欢抽烟喝酒...其实，如何以最接近简单的方式来缓解心情的阴霾呢？

心情不好的时候适合戴蓝色系的水晶以及月光石，蓝色系有海蓝宝、天河石、青金石等，都能够宁静思绪，起安定和宽心的作用

佩戴海蓝宝手镯是你最佳的选择 当觉得脑部思维混乱，理不清头绪的时候，可以用将海蓝宝贴在额头来打坐静心，或是轻轻的刮动后脑勺、后颈部，有助于净化脑部能量，恢复清新思考，有助于增进觉知能力及灵通的能力。

佩戴天河石有助于摆脱负面能量，不会凡事往坏处想、钻牛角尖，防止人们有自暴自弃、自残、自虐、自杀的行为发生；对于凡事犹豫不决的人，有助于其下定决心，增进企图心，达成目标。

佩戴青金石可以帮助人们治疗心灵创伤，并且很大成分上的消除感情束缚，让人的心灵得到慰藉。

延伸阅读：

银手镯容易变形的原因是什么？

如何区别钻石与合成碳硅石？

购买水晶的七个小技巧！

世界最珍贵的几种宝石传说，你知道吗？