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父母都想让孩子从出生起就得到最好的养育，微博经常会有妈妈们问到如何开发宝宝大脑，的确，宝宝早期发育其中重要一环就是刺激大脑的发育。说句实在话，婴儿那么小，好像能做的事情真的很少，但是！渥太华儿童医院的儿科专家Alyson Shaw告诉我们，开发婴儿大脑其实可以成为日常照顾中非常简单的一件事，做到以下这8个行为，就可以让你的小宝贝得到充分的大脑刺激。

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1  母乳喂养或奶瓶喂养时

喂养宝宝不仅仅是建立母子关系，它同样是刺激宝宝大脑工作的绝佳时机。Alyson Shaw说：“当婴儿出生的时候，他们会在吃奶的时候从远处看妈妈的脸。”

当我们喂宝宝的时候，如果看着宝宝，就会在宝宝和你之间交流面部表情。回应、重复宝宝发出的咕咕声，宝宝从中学习到语言和对话。如果是奶瓶喂养，让他依偎在你胸部左右的位置，保证宝宝的距离可以看到你的脸。

关于宝宝的视力发展，可不是一出生就发育好的哦，如果想了解宝宝视力发育的里程碑，比如多大月龄能看到多远的距离，请看文章《婴儿视力成长记》。

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2 在车里时

在车里好像真的干不了什么，特别是你还在开车的时候。这时，你可以唱歌！唱歌是解放双手的育儿活动，同时也能极好地刺激宝宝地学习能力。当父母对宝宝唱歌时，歌曲里包含了各种音调，对于宝宝来说是很有趣的事情。歌曲可以引入新词汇、重复的节拍，这些都对宝宝的言语发育很重要。唱歌还会教宝宝押韵，对于将来掌握良好的阅读能力也有帮助。当你已经唱够了摇篮曲，来点凤凰传奇也无所谓，对于宝宝来说都是一样的。

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3 换尿布时

换尿布，尤其是宝宝拉臭臭时，确实不是一件愉快的琐事，但是不要忽视这个时间，这个时候是帮助宝宝引入语言世界的完美机会。跟宝宝说说话，告诉他你在干什么，下一步要做什么。婴儿对于自己一天的生活规律是有所认识的，如果你在换尿布时唱一首特定的歌，就建立起了一个规律。

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4 洗澡时

这不光是洗澡的时间，还是学习数学和科学的时间！宝宝很喜欢把水从一个容器倒入另一个容器，当你的小宝宝正在开心的在澡盆里玩耍时，他也在学习因果逻辑、重力作用、观察水的容积。Alyson Shaw 说“这些都是前期数学技巧”。洗澡时光同样为你和宝宝的互动提供大量机会：在用沐浴露时唱歌给他听，开发语言；用浴巾和他玩躲猫猫游戏，学习物体的永恒性，知道物体就算看不见但是依然存在。

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5  超市采购时

当你把宝宝放在购物车里面，可能觉得用一个手机或者ipad打发他更好，但是，专家更建议抓住这个机会去拓展宝宝的世界。Alyson Shaw 建议“用语言描绘地点、气味、形状”，让宝宝触摸一个苹果，让他去感觉和橙子的不同之处。甚至可以叫出各种颜色，当你把蔬菜和水果放进车里面的时候数数。还可以和宝宝完“东西去哪里啦？”的游戏，当你把东西放他身后，宝宝会兴奋地去找，从中也学会了物体的永恒性。

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6  散步时

这个大家都能想到吧？利用散步的机会和宝宝去交流，不要忽视了他。当你们饭后散步时，有许多许多的东西可以让宝宝看，指出这些东西，比如天空、树木、小鸟、自然景物，然后说出他们的名字，用语言描绘你们经过的不同地形，如“这个人行道很颠簸”、“这条路很平坦”，如果婴儿车允许宝宝面对你，他就可以在你们前进的时候看到你的嘴形，这就在无形中帮助他学说话了。

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7  吃饭时

当宝宝坐在高高的椅子里吃饭时，他总是有做不完的游戏：我要扔这个食物、或勺子、碟子、玩具到地上，看看会怎么样！

对于父母来说，这除了是玩耍，还是一个好机会让宝宝学习物体的特性。当宝宝捡起小块的手指食物时，他同时也在运用手指抓取的技能，这是重要的精细运动技巧。父母还可以在吃饭期间教宝宝新的概念，比如不同的面料，冷和热的区别等。

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8  上床睡觉时

大部分父母都会把讲床上故事作为宝宝一天的结束，这是一个非常好的方法，可以促进宝宝大脑发育。Alyson Shaw说“父母要从婴儿出生开始就利用时间展开亲子阅读，或仅仅是看书里面的画，并不需要把一个故事从头讲到尾。”睡觉程序当然也是美妙的亲子时间，当婴儿和儿童有牢固的情感依赖时，会学的最好。在听完故事以后，宝宝进入睡眠，大脑得到休息，准备迎接新一天的探索和发育。

编译来源：today’s parent